哇。。我也要试试。

放多少姜片？

我觉得效果应该还是和泡的次数有点关系 我在家没事都会泡个两三次 我看过有的人用红辣椒或花椒泡 效果会更好 但我受不了 太辣了 我就用的生姜

泡小腿，大腿也能瘦？

就一个生姜头吧 切成片 生姜可以循环煮的 我一般生姜煮个三次水才丢掉

番茄 我原来也以为只泡小腿 大腿不会瘦 因为我家没那么大的桶 只好泡小腿了 但事实上小腿也瘦了 我以前怎么减肥都只瘦上半身 这次开始瘦下半身 大概是姜水能加速血液循环和新城代谢的原因吧

但事实上大腿也瘦了

那 蛮好 的
我也回家试试

那你那个水桶，岂不是很高
要不然大腿怎么跑呀

是不是脚也会天天热的？

我是有每天泡脚，不过就是清水，今天回去也用生姜泡泡

丹丹 我就用的一般的水桶 只能没到膝盖

翻

姜片放在锅里煮一个小时？水要多少？然后煮出的那个水，是不是还要参合冰水呀，要不然很烫呀

左左 我有脚凉的习惯 大概是这样所以下半身新陈代谢慢 所以泡泡能加速下半身血液循环 热热的 加速脂肪燃烧