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瓶儿要80
渐入佳境
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回复:55455楼
我怕你再这么盲目的崇拜我 我把你给带坏了 希唯乖哈 你少吃点就行了
55461楼
2010-04-20 14:54
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番茄最爱骨感
珠圆玉润
7
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不过瓶儿坚持的很好呢
55462楼
2010-04-20 14:54
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川味辣豆花 热量:1171 大卡(每1058克),三星减肥食物,单位热量适中
六珍豆花 热量:292 大卡(每473克),三星减肥食物,单位热量适中
55463楼
2010-04-20 14:55
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回复:55462楼
番茄 我的目标是80阿
55464楼
2010-04-20 14:56
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希唯amber
珠圆玉润
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回复:55461楼
我都克制不住自己想吃东西的欲望
偶像 快告诉我我怎么办
55465楼
2010-04-20 14:56
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破玉儿
步步莲花
9
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龙轩,你还真是一周只来一次啊,现在多少斤了
55466楼
2010-04-20 14:56
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破玉儿
步步莲花
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希唯。。。你越想吃就越吃,你就在这边不停打字吧,,打到晚上,时间过去了,你就胜利了
而且想吃的不是只有你一个人哦,你午饭吃了么
55467楼
2010-04-20 14:58
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瓶儿要80
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希唯能不能过午不食阿 我以前初三的时候就是这么减的 其他两顿正常吃 然后不要吃零食喝饮料 肉少吃
55468楼
2010-04-20 14:58
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2026-11-08 04:38:25
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希唯amber
珠圆玉润
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早上:黑咖啡一杯 燕麦一碗、
在学校: 香蕉一根 圣女果10个左右 苹果一个(挺大的/罪过罪过)
中午:黑咖啡一杯 香蕉一根 清真饼小半个
下午:黑咖啡一杯
晚上:黑咖啡一杯
(我又吃了 丰盛的一天..)
55469楼
2010-04-20 14:59
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希唯amber
珠圆玉润
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回复:55467楼
我们老师下午开会 所以我们放假 不过还有晚自习要上
我中午吃了一根香蕉--。
55470楼
2010-04-20 14:59
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逆神龙轩
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哈、、我还是特批请他们插上网线的。。 平时公司是断网的 你也知道 游戏公司对保密管的最严了 防止外泄设计资料嘛
55471楼
2010-04-20 15:00
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希唯amber
珠圆玉润
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回复:55468楼
我一直不吃晚饭的、照理说应该瘦很多..
应该是我老偷吃..
55472楼
2010-04-20 15:00
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逆神龙轩
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我早上 纯燕麦一杯
中午 苹果一个
其他就是水了、、
以后换着喝点黑咖啡 刚才喝了半杯 觉得也慢慢适应了
我的体重、、、、、玉儿别揍我。。 。。。94.5公斤 。。。妈的 吓人啊 哈哈
55473楼
2010-04-20 15:01
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番茄最爱骨感
珠圆玉润
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我感觉白天不吃东西很好坚持
55474楼
2010-04-20 15:01
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2026-11-08 04:32:25
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回复:55472楼
恩 我觉得你还是那两顿吃好点 吃饱点 我以前的过午不食都是 那两顿吃的很好很正常 然后一有时间我就看书学习分散注意力 就没有想偷吃的欲望 所以那时候成绩也很好呢
55475楼
2010-04-20 15:02
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