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希唯amber
珠圆玉润
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回复:55427楼
恩 饿得不行可以吃水果
但不能吃淀粉
不喜欢燕麦也可以换作自己喜欢的水果
55431楼
2010-04-20 14:37
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希唯amber
珠圆玉润
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回复:55429楼
体重很重要 个头我觉得无所谓
55432楼
2010-04-20 14:38
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破玉儿
步步莲花
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今天要开会的
路过的朋友可以在4点跟我们一起
55433楼
2010-04-20 14:39
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希唯amber
珠圆玉润
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我觉得像瓶儿一样 每天控制在300K 我会郁闷死
55434楼
2010-04-20 14:39
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番茄最爱骨感
珠圆玉润
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我来咯
55435楼
2010-04-20 14:40
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芳草明年绿
渐入佳境
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我来啦。等开会
55436楼
2010-04-20 14:41
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夜夜夜小兮
珠圆玉润
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是不是其他什么东西都不吃、
早晨一杯黑咖啡,一杯燕麦。
中午一杯黑咖啡,一杯燕麦。
下午一杯黑咖啡。
55437楼
2010-04-20 14:41
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逆神龙轩
渐入佳境
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还有1小时吧~
55438楼
2010-04-20 14:42
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逆神龙轩
渐入佳境
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黑咖啡是啥玩意 ? 就咖啡不加奶跟糖吗?
55439楼
2010-04-20 14:42
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番茄最爱骨感
珠圆玉润
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我有看到一篇关于黑咖啡减肥的,好像说减肥效果很好的
55440楼
2010-04-20 14:44
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aoqiangdz
肥头大耳
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楼主,怎么开会呀~
对了,你14斤是不是就是运动加水午后不食呀~
用了多久的时间
55441楼
2010-04-20 14:44
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希唯amber
珠圆玉润
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回复:55437楼
恩 标准就是这个
小兮什么时候开始 我想从来一次
一直都没有认真完成 老偷吃
55442楼
2010-04-20 14:44
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芳草明年绿
渐入佳境
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今天汇报:早上面包2片,中午莴笋片若干,鸡肉2块
55443楼
2010-04-20 14:44
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左左93
珠圆玉润
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瓶儿,怎么控制在300卡
55444楼
2010-04-20 14:46
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芳草明年绿
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300卡?
55445楼
2010-04-20 14:47
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