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只看楼主收藏回复

我也先忙一下。一会聊哦~

54467楼2010-04-18 13:32

回复：54463楼

少于1200代谢会下降
我的基础代谢就是1831
也就是说我每天不运动也会消耗这么多

54468楼2010-04-18 13:32

不感兴趣

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额可能个人差异吧我有时候热量一天不超过500 也能减下去的希唯看情况调整

54469楼2010-04-18 13:35

恩好的左左

54470楼2010-04-18 13:35

因为我高二还要上课
早上7：30到晚上9：30 我怕我晕

54471楼2010-04-18 13:37

阿希唯原来还小阿额对不起瓶儿对你的要求是太残忍了你还是吃的正常一点好也别太急于减肥了女生高中还有刚上大一的时候是会胖的以后会慢慢瘦下来的不要担心

54472楼2010-04-18 13:39

瓶儿，你运动吗？

54473楼2010-04-18 13:46

回复：54472楼

我是从小就胖
我不想再胖了

54474楼2010-04-18 13:47

不感兴趣

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以前不动现在有时候会去健身房骑单车跑不但我感觉运动对我减肥帮助不大主要还是饿得

只是肉会紧一店

54475楼2010-04-18 13:49

希唯能瘦下来的我有个小学同学小时候胖的不得了现在也瘦下来了一点也不胖

54476楼2010-04-18 13:50

生吃白萝卜好通气抵饱不长胖还防便秘

54477楼2010-04-18 13:52

我好想跟你一样两个月就136-108

54478楼2010-04-18 13:56

希唯不要着急。慢慢来`

54479楼2010-04-18 13:56

快夏天了要暴露身材了

54480楼2010-04-18 14:00

不感兴趣

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回复：54478楼
老实说我原来那个方法是在初三的时候减下来的是瘦的快不过之后我就出现头晕贫血的症状了估计是那时候学习任务重不太顶的住希唯要根据自己的情况来哈不要太着急

54481楼2010-04-18 14:00

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