就是就是
    其实小玉你这个帖子 我看了蛮久的
一开始就是被你们的气氛吸引了、然后我就加入了
哈哈
                爱你们 

看到那么多人还是那么支持，我很欣慰的呢
我也会坚持下去
否则贴吧我都主持不下去了。。。。

减肥的方法是因人而异的 大家不要去刻意一个月追求瘦个20~~30斤 那理论上也不太现实的 有的人也老说今天瘦了一斤 明天瘦了一斤 但是一个月下来 你在去问看加起来瘦了有个3~~5斤没？ 所以我要说的是 不管是什么方法 哪怕三天瘦一斤 一个月也可以瘦10斤 那么三个月也有30斤了 对女孩子来说也是天翻地覆的变化了

我昨天晚上没有吃啊~~
不过我中午还是吃的……

大家以后看到有新人加入的。
报告资料就帮忙往后贴 、
不然小玉每次要看前面的记录
很幸亏的

都是榜样啊，都意志强大

我叫潇潇   身高161 现在体重是106 目标是82斤
今天第一天过早不食的o(≥v≤)o~

暖暖，，今天开会算是跑题了
因为我状态不太好，大家都在安慰我了
不过在1666页，你可以看看，内容比较少

哲雯说的对
大家看到的都顶上来。。。新人 名单。。。

乌鸦，本来我就是打算开个养身贴的
给大家介绍养身的东西
你以后有什么养身的法子可以贴上来大家看看

冷月说的没错，一个月二三十斤是瘦的很多，太快了也不好，可以稍微慢点，这样时间长了也有很多可以减了，关键还是坚持

恩，我下学期就高三了，到时候可能没时间整天想减肥。
不过在教室诱惑好大，尤其是下午。

我最胖的时候126比帖子里面大部分姐妹都胖
118斤时跟的小玉的帖子
不到3个月我减到理想体重
其实减肥就是坚持
节食+运动
我运动少主要是靠节食
刚开始时一天一顿
后来到94斤时开始过午不食了
直到减肥成功!
晚饭不吃肯定能瘦的

猪猪很有毅力呢
我通常在mc前面一周开始就不能坚持过早不食了