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只看楼主收藏回复

再减 165 115 100
瘦回 155 106 80
两个都不是你么再瘦。。。

49836楼2010-04-12 16:15

小兮。喝普洱饭后半小时可能有点安慰心理的作用吧
可是我觉得没有效果

49837楼2010-04-12 16:16

不感兴趣

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暖暖
身高：154
体重：102
目标：90以下，短期目标95

49838楼2010-04-12 16:17

暖暖
欢迎你的加入
我们贴是这样的
每周一汇报一次体重
每周二下午4点，贴吧开会。。。主要是把大家减肥成果做个排行
每天要来汇报自己的饮食

49839楼2010-04-12 16:21

117.34.142.*

你们都在坚持过午不食吗？有效果吗？

49840楼2010-04-12 16:23

玉儿，再减那个是我的

49841楼2010-04-12 16:28

117.34.142.*

玉儿在吗我没有注册但是这样也可以说吧你每天的吃饭食谱都有什么呢你现在多少斤啦

49842楼2010-04-12 16:28

221.131.143.*

冒泡~我在上课，园林艺术，好无聊的说…
芳草明年绿

49843楼2010-04-12 16:31

不感兴趣

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我过早　早上吃什么好

49844楼2010-04-12 16:31

我知道了。。你以前用再减登陆过么

49845楼2010-04-12 16:35

有效果的
坚持就有效果
这个贴里
有月瘦30.。有月瘦20.。也有月瘦10斤。。
看你怎么做了

49846楼2010-04-12 16:36

早上可以吃丰富的
蔬菜，水果，粗粮，都可以一起吃，还要吃蛋白，这样最好

49847楼2010-04-12 16:37

芳草。。上课真好啊。。。。。
我好怀念啊

49848楼2010-04-12 16:37

今天，早上3片面包。中午:白菜豆腐，蛋花汤，5口米饭，2块鸡肉。饭后散步40分钟。
吃得太多了，怎么办？我和朋友一起吃饭，要是能单独吃，吃不吃就好办了

49849楼2010-04-12 16:37

不感兴趣

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那怎么搭配

49850楼2010-04-12 16:37

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