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练瑜珈,有效果吗?我们这里开班了,我还在犹豫


48659楼2010-04-08 08:55
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    梦梦 练瑜伽能塑形 极力支持你!


    48660楼2010-04-08 08:56
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      2026-10-20 09:46:10
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      芳草,你先在贴里呆着。。
      等小潘潘来了跟她说


      48661楼2010-04-08 08:59
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        减完了才塑形吧…


        48662楼2010-04-08 09:02
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          各位亲们,早上好
          今天开始了,加油


          48663楼2010-04-08 09:02
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            我以前肉都很结实,现在都松了,结实好?还是松松的好?


            48666楼2010-04-08 09:03
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              瑜伽练时间长了 会改变体型 不一定非得是减肥
              到时候身材就和舞蹈演员一样了


              48667楼2010-04-08 09:04
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                减肥的时候,肉松的容易减下来吧?但是减肥后期要通过塑形使肉变得紧致有弹性,这样才不易走形、变胖。我猜的呵呵


                48672楼2010-04-08 09:25
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                  2026-10-20 09:40:10
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                  我不太喜欢瑜珈,动作太慢了…


                  48673楼2010-04-08 09:27
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                    郁闷中…果然一平台心情就变差、


                    48675楼2010-04-08 09:34
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                      我就喜欢快步走,


                      48676楼2010-04-08 09:36
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                        今天又瘦了1.2斤~~


                        48677楼2010-04-08 09:36
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                          48678楼2010-04-08 09:38
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                            最近我也感到好郁闷阿,都不想说话…


                            48679楼2010-04-08 09:45
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                              2026-10-20 09:34:10
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                              看别人瘦那么多自己平台的感觉…真是糟糕


                              48682楼2010-04-08 09:52
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