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我觉得一个月的过早不食,然后再一个月的过午不食,然后再慢慢恢复
少吃多餐。。


4055楼2010-01-13 16:22
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    苏好迫切啊


    4056楼2010-01-13 16:22
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      2026-01-26 03:51:26
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      那就是过午不食咯


      4057楼2010-01-13 16:23
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        闪现


        4058楼2010-01-13 16:23
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          老娘这回,死都要下100
          否则节食到底


          4059楼2010-01-13 16:23
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            刚才忘登录了…


            IP属地:北京4060楼2010-01-13 16:23
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              零,跟别人说说 你怎么瘦的吧。。。


              4061楼2010-01-13 16:23
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                小玉说的对~~我觉得一个月的过早不食,然后再一个月的过午不食,然后再慢慢恢复
                少吃多餐。。


                4062楼2010-01-13 16:24
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                  2026-01-26 03:45:26
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                  老鼠是周亚军啊。。。。
                  都要鼓掌下


                  4063楼2010-01-13 16:24
                  回复
                    回复:4053楼
                    我从不运动- -!!!
                    取消晚餐,我就能瘦。。。。
                    我一星期不吃晚餐,2斤很稳定。。白天都照吃。。还吃葡萄干牛肉干- -!
                    ______________________________________________________________
                    感情是晚餐不吃啊,哈哈,好的,明白了


                    4064楼2010-01-13 16:24
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                      我这两天就吃早餐,肚子老感觉疼啊什么的?我不知道是不是我的错觉,还是我不习惯啊?小玉


                      4065楼2010-01-13 16:25
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                        我也赞同


                        4066楼2010-01-13 16:25
                        回复
                          呱叽呱叽


                          IP属地:北京4067楼2010-01-13 16:25
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                               嘿嘿,我是记者,当然要多问了


                            4068楼2010-01-13 16:25
                            回复
                              2026-01-26 03:39:26
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                              真正减肥就是:1,戒所有零食,戒所有饮料
                                           2,戒晚餐
                                           3,每天早晨3杯饮料,第一杯温白开,第二杯蜂蜜水,第三杯牛奶


                              4069楼2010-01-13 16:26
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