80同学。。。
绝食和过早不食的效果是一样的
你要在短期内减下体重，就要过早不食加运动。
贴里很多人刚开始都是10的瘦。就是一天一顿，
绝食的话，就是第一天轻了3斤，后面就轻不下去了，因为人体今天自动休眠了。你会非常累，很晕

那腿，俯视的样子，跟我的好像呀

呼呼好。。。
现在多少斤了
上次开会你不在，没报体重。我空着
如果下周二，你还不报体重，。。我就。。。
索性，你现在告诉我你多少斤，以免你下次不来开会

小玉，看见你了，想死你了，哈哈，木木来归队了！

木木
你终于来了。。。
我还以为你不来了呢
最近怎么了啊

呼呼还是106么

姓名；小美     身高；169      体重；130       目标110             3月14号开始

呵呵，我上次周一说的是没变，我还以为你记录了呢
今天52.7，105.4了应该是
最近大姨妈要来，一直腿疼呢
按说应该是明天来，估计还得拖几天

楼主你多大呀

本来每周二都是上一天课的，这周老师有事情，所以这次开会我肯定会在的哈

最近都在吃，就没敢来帖里了！体重飙到88了，终于有羞耻心了，归队重新减肥！

呵呵，翻页了。

呼呼。。。我电脑上记了，我脑子里没记住。。呵呵呵。。。不好意思啊，
那你下周一再来报好了

小美。。。
我贴里有个叫小美了，
要不你换个IP登陆吧。。IP和昵称统一，，我们会比较好记住呢，如果你是要长期驻扎的话，哈哈哈

木木。。。88了啊
你没减之前也就这样吧