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只看楼主收藏回复

1斤有吧！！1

38759楼2010-03-11 20:27

一开始运动体重不会很明显明显的变化在2~~3天以后才能看出效果

38760楼2010-03-11 20:27

不感兴趣

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不管就当自己瘦了1斤！！这样我才有动力~~~哈哈！！！

38761楼2010-03-11 20:30

嗯。好的。坚持

38762楼2010-03-11 20:30

就是就是，就当自己瘦了1斤。哈哈

38763楼2010-03-11 20:31

坚持节食加适量的运动那样减下去也不会看上去皮肤松弛

38764楼2010-03-11 20:31

心里承受能力好的不怕打击的可以每天多称很容易被打击的承受能力不好的最好是三天称一次

38765楼2010-03-11 20:32

我一般是早上一次，晚上一次。

38766楼2010-03-11 20:36

不感兴趣

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还有减肥老是喝茶的人最好早晨晚上都喝白水有助于减肥白天喝茶睡前三小时内不要喝水要不容易第二天水肿

38767楼2010-03-11 20:36

我喝的生姜红茶，应该不算吧？

38768楼2010-03-11 20:40

我今天吃满多
中午一个苹果、一晚水煮胡豆、一片香肠
下午2个番茄

38769楼2010-03-11 20:42

这还叫多啊？？

38770楼2010-03-11 20:43

今天中午一根黄瓜..一杯优酪乳..四个小西红柿..晚上一根黄瓜..在吃梅子..- -

IP属地:广东

38771楼2010-03-11 20:52

好饿好饿好饿。啊啊啊

38772楼2010-03-11 20:52

不感兴趣

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弃语，你现在还在吃？？

38773楼2010-03-11 20:54

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