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冷月,要坚持半个小时啊?
我刚刚十多分钟就冲完了。爬的好快。喘气也喘的凶


38744楼2010-03-11 20:07
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    哈哈~~~我也没有爬半小时!!


    38745楼2010-03-11 20:08
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      要是以后想生生不了,你就后悔了~~~不过没少于80应该不至于的!!


      38747楼2010-03-11 20:12
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        我还以为爬的越快越好哎。


        38748楼2010-03-11 20:13
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          J老鼠。明天早上起来爬不?


          38749楼2010-03-11 20:16
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            早上要上班,来不及哦~~


            38750楼2010-03-11 20:17
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              早点起来。嘿嘿。我明天试试。早晚半小时。


              38751楼2010-03-11 20:18
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                我的艺术照是我最大的动力


                38752楼2010-03-11 20:21
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                  2026-09-16 02:59:59
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                  刷新老是有问题


                  38753楼2010-03-11 20:22
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                    早上我就算了吧!!中午在公司里爬!!正好楼梯间都没人~~哈哈~~~


                    38754楼2010-03-11 20:22
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                      嘿嘿。加油。每天坚持两次


                      38755楼2010-03-11 20:25
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                        好!!!!


                        38756楼2010-03-11 20:25
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                          不晓得今天这样一天下来,明天可以瘦多少


                          38757楼2010-03-11 20:26
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                            爬的越快 脂肪燃烧的也越多 出汗也越多 但是怕的时间长了才消耗的更多 爬半个小时是没问题的


                            38758楼2010-03-11 20:27
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