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只看楼主收藏回复

不知道是不是真的~~~~~~~~

3875楼2010-01-13 14:55

87斤？我的目标啊…羡慕你！

3876楼2010-01-13 14:55

不感兴趣

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我的目标还差2J。我也才减下来3天了。我只希望保持

3877楼2010-01-13 14:56

我想留几斤反弹

3878楼2010-01-13 14:58

还有2小时怎么熬啊，

3879楼2010-01-13 14:59

恩短时间瘦下来的很容易反弹的·~
得多坚持一段时间~~

3880楼2010-01-13 14:59

其实减肥成功之后重点保持2个月最好勒慢慢恢复饮食要清淡每餐要吃到刚刚好不要吃到感觉很饱勒如果你没有不易胖的体质最好不要大吃特吃减肥后就知道减肥的辛苦勒要珍惜自己的劳动成果养成良好的饮食习惯早上起床空腹先一杯白开水排毒对身体身材都好只要睡前3个小时要少喝水就行以免造成水肿如果水肿勒第二天喝一杯黑咖啡消水肿很有效

3881楼2010-01-13 15:01

我想在年前减十斤，有可能吗?

3882楼2010-01-13 15:01

不感兴趣

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我以前一礼拜瘦8J，后来我坚持2月，以后我怎么吃也不反弹就弹2J

3883楼2010-01-13 15:02

只要过早不食肯定行~~gyy422

3884楼2010-01-13 15:02

黑咖啡真的有用么？
好苦的~~

3885楼2010-01-13 15:02

楼主``你在吗?

3886楼2010-01-13 15:02

找楼主做什么。有事说：她会来看的，估计现在在忙工作

3887楼2010-01-13 15:03

我只是想跟她说``一起减肥,,,,

3888楼2010-01-13 15:03

不感兴趣

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恩我接下来的日子要好好坚持过早不食
今天表现挺好的~~

3889楼2010-01-13 15:04

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