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南瓜墩儿
婀娜多姿
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我来这的时候94
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25002楼
2010-02-05 12:56
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南瓜墩儿
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小兔,你这两天吃的不多,可是热量不低哦
IP属地:北京
25003楼
2010-02-05 12:56
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soso小兔
肥头大耳
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一个月前来的?
25004楼
2010-02-05 12:57
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soso小兔
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蛋糕,面包的热量是不是可高了?
25005楼
2010-02-05 12:57
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过午不食也得控制的。不能比吃三餐热量还高。像这样少吃一顿吧,特别容易产生自我安慰心理,没准吃的比正常的热量还高呢
IP属地:北京
25006楼
2010-02-05 12:59
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soso小兔
肥头大耳
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那是不是说,过午不食,对我还是有用的啊?
原来,不吃这些的时候,吃面条,米饭,炒菜什么的~
25007楼
2010-02-05 12:59
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南瓜墩儿
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我1月12来的。你比我重点,减的会比我快呢。那些热量很高呢,而且因为属于精粮,很快就消化了,容易饿热量还很高
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25008楼
2010-02-05 13:01
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soso小兔
肥头大耳
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南瓜,我走了,出去遛弯去~
25009楼
2010-02-05 13:02
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soso小兔
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南瓜,你给我信心了!!
25010楼
2010-02-05 13:02
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南瓜墩儿
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小兔加油哦!溜的时候快步走可以瘦腿哦。慢慢散步不是特别有效
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25012楼
2010-02-05 13:04
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celialulu
体态轻盈
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南瓜,你已经低于BMI 18了吧
瘦哦,
25013楼
2010-02-05 13:09
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南瓜墩儿
婀娜多姿
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非常不健康的Bmi值…15点多
IP属地:北京
25014楼
2010-02-05 13:10
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破_老鼠
珠圆玉润
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南瓜你完蛋的,我是17点左右
25015楼
2010-02-05 13:10
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celialulu
体态轻盈
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你应该塑形,恩。
25016楼
2010-02-05 13:11
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celialulu
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总觉得,你就这么点肉的话,下半身会怎么胖妮?
25017楼
2010-02-05 13:12
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