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回复:22915楼
额~~~这个问题嘛!就是你平时的量少将近一半,就行!


22917楼2010-01-30 16:15
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    回复:22917楼
    我平时量都不多,再少一半。那我真的不用吃了!


    22918楼2010-01-30 16:19
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      回复:22918楼
      这个还是要看自己掌握啊,差不多就行


      22919楼2010-01-30 16:20
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        反正晚饭不吃食绝对会瘦的,就看你瘦多瘦少了
        有人,半年过午不食才瘦10斤~~~


        22920楼2010-01-30 16:21
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          回复:22920楼
          不是吧!要半年啊!那我真的会坚持不下去的!


          22921楼2010-01-30 16:23
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            回复:22921楼
            所以啊,想吃,是瘦不下来的
            既然决定要减肥,就不要在乎吃多吃少了


            22922楼2010-01-30 16:26
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              满足基本需求就行!


              22923楼2010-01-30 16:29
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                哦,知道了


                22924楼2010-01-30 16:36
                回复
                  2026-07-25 20:49:29
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                  突然很想买些零食!但我自己又不能吃~~~晕~~~


                  22925楼2010-01-30 16:45
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                    呵呵,不想,不看,不吃~


                    22926楼2010-01-30 16:47
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                      不吃饭,吃菜应该不会胖的哦!


                      22927楼2010-01-30 16:47
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                        22928楼2010-01-30 17:06
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                          0


                          22929楼2010-01-30 17:40
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                            饿人来了


                            22930楼2010-01-30 17:49
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