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只看楼主收藏回复

今天黄金期…冲啊！

21122楼2010-01-29 06:38

连续三天了…还是好郁闷…没任何理由的烦闷…貌似炸药般一点就着。讨厌不开心的自己！

21123楼2010-01-29 06:45

不感兴趣

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我要跟到2.14，刚好过年。有半个月时间，我要参赛，现在153，95斤。减肥方法是控制热量摄取（尽量吃营养丰富又低卡的）和每天1小时乱舞。。星期日绝食睡觉。

21124楼2010-01-29 06:47

有种想暴饮暴食的冲动…

21125楼2010-01-29 06:47

欢迎啪啦…

21126楼2010-01-29 06:49

刚才吃了5条雀巢饼干，2颗糖，一碗自己做的酸奶。然后称重，95斤。
接下来直到中午，什么也不吃，只喝水、绿茶。中午计划吃番茄或苦瓜。

21127楼2010-01-29 06:49

啊，谢谢~~~~

21128楼2010-01-29 06:50

我暴饮暴食一个星期了，体重增了5斤...一到中午吃完饭就暴吃饼干和糖，昨天就吃了一袋牛轧糖和一盒两层的曲奇

、还有花生仁....直到撑不下才停止

21129楼2010-01-29 06:53

不感兴趣

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啪啦…是扎根？那要天天来汇报饮食和成果的哦！

21130楼2010-01-29 06:54

呜~~~~

我一定要拒绝所有诱惑！！

21131楼2010-01-29 06:54

恩~~~，每天都来汇报饮食情况和体重变化

21132楼2010-01-29 06:55

身高、体重、目标、方法…填上哦

21133楼2010-01-29 06:57

我也喜欢懒羊羊

21134楼2010-01-29 06:57

身高153，体重95，减肥方法：控制热量摄取（每天〈600卡）和运动

21135楼2010-01-29 06:58

不感兴趣

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目标85左右

21136楼2010-01-29 06:59

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