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只看楼主收藏回复

嗯嗯，好的，村长是谁噢？没有看到，我在上晚班，只能用手机了，晚班早上能吃东西么？我吃了鸡蛋，

21016楼2010-01-29 00:13

等下我看下你前面发的具体情况

21017楼2010-01-29 00:13

不感兴趣

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我最近基本都有喝蜂蜜的，貌似没效果，是不是蜂蜜买的不对？

21018楼2010-01-29 00:14

前几天都是减水，跟基础代谢没什么关系，又不燃烧脂肪。大家前几天都吃的少掉的快。大家瘦这么多基本都是开始几天掉的。

IP属地:北京

21019楼2010-01-29 00:14

基础代谢是啥东西？

21020楼2010-01-29 00:16

哎呀呀。问题出在哪嘛。烦恼。

21021楼2010-01-29 00:16

小小我们一样的，减了几天没掉…

21022楼2010-01-29 00:17

回复：21020楼
身体的一开始的新陈代谢。

21023楼2010-01-29 00:17

不感兴趣

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村长就是玉儿，楼主

IP属地:北京

21025楼2010-01-29 00:18

我这2天有跳绳，一小时左右。应该可以的吧。

21026楼2010-01-29 00:20

我现在用的就是少量多餐控制卡路里加运动

21027楼2010-01-29 00:20

基础代谢就是维持生命活动的代谢。跑步之类的就不算。保持你心脏跳动，内脏消化之类的就算

IP属地:北京

21028楼2010-01-29 00:20

运动提高的代谢比例远不如食物

21029楼2010-01-29 00:21

你发的那个我看过了。
不过我吃的少，是想瘦的快点。。
毕竟每天不吃仍然需要消耗不少热量。

21030楼2010-01-29 00:21

不感兴趣

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我是少量少餐加运动。还有茶

IP属地:北京

21031楼2010-01-29 00:21

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