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回复:回复:回复:回复:回复:158/110—85,过早不食,有姐妹来比赛

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听说喝豆浆丰胸


IP属地:广西1587楼2010-01-06 08:33
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    又翻页了,哈哈
    我减肥就从前天周一开始,本来今天该报体重了啊,哈哈,晚上回家称下
    昨天晚上我被迫喝了小半碗的粥汤,没米的那种,吃了2块豆腐
       我都是中午快走25分钟,慢走40分钟,嘿嘿
    前一个帖子说平台是减脂期,不知道对不对


    1588楼2010-01-06 08:33
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      2026-01-17 07:20:52
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      回复:1584楼
      豆浆还不是要空腹喝的好,先吃点其他东西再喝吧


      1589楼2010-01-06 08:34
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        回复:1587楼
            我就是看到这点的,一大早开个豆浆机,那个吵哦,哈哈
            怕胸部太小了,本来就不大,哈哈


        1590楼2010-01-06 08:35
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          为了弥补下早上没有吃饭


          1591楼2010-01-06 08:35
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            我怕三天跟新一次有人忘记了,要不,有瘦就来报,我都会记录的。我做了电子表格。


            1592楼2010-01-06 08:36
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              啊补,你吃都挺好的
              晚上不吃就瘦很快了


              1593楼2010-01-06 08:37
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                老高不吃早饭啊


                1594楼2010-01-06 08:38
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                  2026-01-17 07:14:52
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                  宝儿来报到


                  1595楼2010-01-06 08:42
                  回复
                    新人须知:
                    1、亲要报上:昵称(请尽量和自己的ID相似)、身高、体重、目标、方法、成果。
                    2、每天报告内容如下:饮食、运动、天数(就是说你减肥第几天了)
                    3、每三天汇报一次成果,我一周做一次总结,一周不出现的人要除名哦,因为毕竟很多人就出现过一次,所有相关内容我都会做表格的,先截止到2010.2.14吧,到时候看谁瘦的最多,我们相互激励。
                    宝儿,说说你吃了什么


                    1596楼2010-01-06 08:43
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                      ********每天报告内容如下:饮食、运动、天数(就是说你减肥第几天了)**********尤其是减肥第几天了,这个很重要。。大家看到得都说下。


                      1597楼2010-01-06 08:44
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                        早上啊就吃2个菜包


                        1598楼2010-01-06 08:44
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                          目标修改成84了,留点空间反弹


                          1599楼2010-01-06 08:44
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                            中午吃点饼干,晚上不吃或者一根香蕉,现在处于特殊时期,不过马上就过去了


                            1600楼2010-01-06 08:45
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                              2026-01-17 07:08:52
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                              减肥第7天吧,不过第四天就MC了,哎,现在要继续赶上


                              1601楼2010-01-06 08:46
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