还好，开始比较痛苦后来就习惯了，越掉越有信心，不是少，是低脂健康的食材，不吃主食，吃青菜，水果限量，运动很关键

我上午去超市实在是好久没吃菠萝了，中午也吃了几片，还有自己家用微波炉烤的栗子几个，不放糖，但和外面糖炒的差不多，更健康些，吃一点点健康的零食解解馋应该还没问题，爆可就要好好运动消耗掉啦

我今天没有完全抗住，不过偶尔小小小放肆一下才不会严重的爆掉

我想在这里和大家互相见证成为瘦子的历程

我知道错了，哎~

猜这是谁

范冰冰

我真是不怎么喜欢何洁

鲁豫瘦得多惨大家都见过吧

林志玲

范冰冰变化老大了，何止是PS

尹恩惠胖的时候很可爱，现在不是一个感觉了

郑欣宜，看见她的蜕变，谁没信心是美女

郑欣宜，完全没了之前的影子