回复：150楼
小胖胖YJ 和我一样
我也最少要到100斤
你在用什么方法啊

越来越多人加入了，
大家报上身高体重
楼主记录下我们比比

大家准备几天报一次体重啊？

回复：151楼
叫你兔儿吧！把你的情况发上来，我一起制表！
身高   现在体重 目标体重

一周吧要不
从今天开始

我少吃，有时再过午不食吧

一周会不会太长啊，靠数字刺激自己也是不错的方法

有时候吃饭不是自己不想吃就不吃的
同事老叫我去吃饭，你说能不去么
我说减肥
人家只会说，减什么啊，先吃了，干嘛要折磨自己，又没必要等等，而且也会说，天天喊减肥你累不累，哪里瘦了，没有啊。。。。
我真崩溃

姓名      身高      现在体重      目标体重      减肥方法
泡泡      158       116           95            节食
扣扣      168       110           90           少吃加运动
玲玲     166      140         120        
小爱      156     96            86          21天减肥法
条条     175      146         122         少吃 运动
玉儿     158     114         85        
胖胖     158      110        100 

回复：155楼
叫我卡卡吧
这样打字方便
我167 现在体重是120
之前115啊 暴到120了..
一周称一次体重吧
那个表在那里看啊
大家一起监督
我以后就喊你 YJ 好啦~~~

要不两天，我也怕一周后帖子都不知道去哪里了
然后每天来报告下吃了什么

啊 忘记说我的目标了
目标是在过年前到100斤

姓名       身高       现在体重       目标体重       减肥方法
泡泡       158        116            95             节食
扣扣       168        110            90            少吃加运动
玲玲      166       140          120        
小爱       156      96             86           21天减肥法
条条      175       146          122          少吃 运动
玉儿      158      114          85         
胖胖      158       110         100
卡卡     167      120        100

表格出来了，身高差不多，体重也差不多 呵呵

我用的方法 是绝食+喝黑咖啡