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69.8昨天吃的不多,不知道为啥体重也不降。难道是延迟反应


IP属地:广东来自iPhone客户端13926楼2021-10-27 08:18
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    今天65.1


    IP属地:浙江来自iPhone客户端13927楼2021-10-27 08:27
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      2026-01-15 09:59:29
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      62.7


      IP属地:山东来自Android客户端13928楼2021-10-27 08:29
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        今日74.45Kg


        IP属地:陕西来自Android客户端13929楼2021-10-27 09:06
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          62.5


          IP属地:上海13930楼2021-10-27 09:44
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            57.7


            IP属地:黑龙江来自Android客户端13931楼2021-10-27 09:48
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              早上喝的汤(昨晚剩的)胖就是这么胖的怕浪费就吃了,要就我自己最好坚持了,安安静静做点减脂餐,没有其它打扰与诱惑。


              IP属地:黑龙江来自Android客户端13933楼2021-10-27 09:56
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                今日份体重 103.5斤!


                IP属地:山西来自iPhone客户端13934楼2021-10-27 10:19
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                  2026-01-15 09:53:29
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                  昨天晚上差点儿没被饿死我的天!
                  硬抗了过来!
                  中午打算去吃个海底捞!
                  嘻嘻哈!


                  IP属地:山西来自iPhone客户端13935楼2021-10-27 10:20
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                    今日体重:50.9


                    IP属地:广东来自iPhone客户端13936楼2021-10-27 10:47
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                      今天71.3


                      来自Android客户端13937楼2021-10-27 11:17
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                        15克洋车前子壳,250克脱脂牛奶,20克代糖,一起煮,煮到糯叽叽,冷藏一下,好像麻薯一样的口感,但是热量低,姐妹们可以搜一下某音有做法,非常适合减重期吃,而且味道不错


                        来自Android客户端13938楼2021-10-27 11:23
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                          前几天刚看一个研究报告。说生酮饮食使用不好,会让身体出事。一个女孩生酮饮食只吃菜肉,一段时间出现水肿,浑身无力,去医院查出肾中毒,还要透析。肝肾功能不好的人还是别做这种极端饮食。还是得少吃点碳水。


                          IP属地:广东来自iPhone客户端13939楼2021-10-27 14:13
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                            刚吃了海底捞出来!
                            快乐快乐!


                            IP属地:山西来自iPhone客户端13940楼2021-10-27 14:39
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                              2026-01-15 09:47:29
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                              晚上就不吃了 明天体重保持103.5斤就满足了!
                              当然能掉到103最好 哈哈哈!


                              IP属地:山西来自iPhone客户端13941楼2021-10-27 14:40
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