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明天来不来轻断哇，500大卡的，姐妹们～
IP属地:江苏来自iPhone客户端13301楼2021-09-25 10:29
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    今天的体重
    来自Android客户端13302楼2021-09-25 11:26
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      2026-01-16 21:16:53
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      今天本想好好控制，但是早饭就吃多了家里的月饼还有，怕过期了（这实在不是一个好借口），吃了两个，还有一个鸡蛋一杯咖啡。
      来自Android客户端13303楼2021-09-25 11:28
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        58.83千克，
        IP属地:河北来自Android客户端13304楼2021-09-25 11:57
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          还没吃晚饭就吃超了，主要是月饼热量实在太高，吃完老后悔了从现在开始啥也不吃了！现在才不到四点，希望能坚持住
          IP属地:山东来自Android客户端13305楼2021-09-25 15:35
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            51.3
            IP属地:广东来自iPhone客户端13306楼2021-09-25 15:40
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              今天又放纵了。明天收心。
              IP属地:广东来自iPhone客户端13307楼2021-09-25 19:14
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                今天热量，又超了点
                IP属地:浙江来自iPhone客户端13308楼2021-09-25 20:20
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                  2026-01-16 21:10:53
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                  明天500千卡以下是吧？
                  大家一起加油！
                  IP属地:浙江13309楼2021-09-25 20:21
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                    管住嘴了，马上要睡了没再吃东西，有一点饿，不是很强烈。晚上练了半个小时腿
                    IP属地:山东来自Android客户端13310楼2021-09-25 22:17
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                      今天又破7啦70.2
                      IP属地:广东来自iPhone客户端13311楼2021-09-26 06:26
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                        早安，今早体重68.9，昨天中午暴食了，吃到快要吐出来还在吃，就是特别想吃，一下午都没消化，好难受，昨晚也没吃晚饭，除了喝水就是吃了半个桃子，今早体重略有下降
                        来自iPhone客户端13312楼2021-09-26 07:51
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                          58.5
                          晚饭不吃该多好
                          害
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端13313楼2021-09-26 08:04
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                            今早61.7，终于61开头了，希望十一前能保持住就行了😄
                            IP属地:山东来自Android客户端13314楼2021-09-26 08:27
                            收起回复
                              2026-01-16 21:04:53
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                              今天69.4，不能再上去了
                              来自Android客户端13315楼2021-09-26 09:28
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