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回复:【2020.6】一月一表,每月都是新开始!每月仅1号欢迎新人加入!

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59.21千克,早上一盆凉拌豆角,自己做的,


IP属地:河北来自Android客户端13254楼2021-09-23 08:36
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    今早62.4,努努力在国庆之前变成61开头,61.9也行


    IP属地:山东来自Android客户端13255楼2021-09-23 08:38
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      2026-01-17 09:21:17
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      58.9
      掉了正好1斤


      IP属地:江苏来自iPhone客户端13256楼2021-09-23 08:55
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        61.6


        IP属地:辽宁来自Android客户端13257楼2021-09-23 09:28
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          今天在吃一天,明天回归


          IP属地:黑龙江来自Android客户端13258楼2021-09-23 09:29
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            今天的体重69.7,昨天的低卡还是有效的


            来自Android客户端13259楼2021-09-23 09:51
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              今天决定还用昨天的饮食,今天带了藜麦杂粮粥


              来自Android客户端13260楼2021-09-23 09:59
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                今天的饮食是鸡蛋、牛奶、麦片、杂粮粥、黄瓜、榨菜,晚上蔬菜汤。


                来自Android客户端13261楼2021-09-23 10:00
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                  2026-01-17 09:15:17
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                  中午,白菜肉包子,2个半,就爱吃面饭!


                  IP属地:河北来自Android客户端13262楼2021-09-23 11:44
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                    这个月的目标还债!


                    IP属地:河北来自Android客户端13263楼2021-09-23 11:44
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                      51.2 又涨了,幸亏前段时间掉秤,还有点空间


                      IP属地:广东来自iPhone客户端13264楼2021-09-23 12:39
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                        晚上吃撑了,今天不太想运动了,胃里有点翻腾


                        IP属地:山东来自Android客户端13265楼2021-09-23 20:10
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                          今天的饮食


                          来自Android客户端13266楼2021-09-23 22:33
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                            今天热量,总算控制住没暴了


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端13267楼2021-09-23 23:29
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                              2026-01-17 09:09:17
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                              56.4
                              掉了一点点


                              来自Android客户端13268楼2021-09-24 05:15
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