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昨天大爆之后,体重竟然降了一点,69.4,给我整不会了


来自iPhone客户端12553楼2021-08-22 07:27
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    今天好好控制一天,希望明天体重能好看一点


    来自Android客户端12554楼2021-08-22 07:46
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      2026-01-19 05:14:56
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      piu!
      我来辣!


      IP属地:山西来自iPhone客户端12555楼2021-08-22 08:33
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        今日份体重110斤!
        这段日子每天都正常饮食!
        昨天控制了一下!
        今天开始继续减肥了!


        IP属地:山西来自iPhone客户端12556楼2021-08-22 08:34
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          早餐吃了两个昨天剩下的生煎包!
          吃了一颗鸡蛋➕一些些小菜➕两三口小米粥


          IP属地:山西来自iPhone客户端12557楼2021-08-22 08:34
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            生煎包真是yyds!


            IP属地:山西来自iPhone客户端12558楼2021-08-22 08:34
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              今天63.2
              正常吃是还不了债的
              今天再努力一下


              IP属地:浙江来自iPhone客户端12559楼2021-08-22 08:37
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                早餐。两天的调整还是有点效果的。再努力一天,期望明天能到6字头。


                IP属地:广东来自iPhone客户端12560楼2021-08-22 09:13
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                  2026-01-19 05:08:56
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                  早餐,半张昨天发面饼,一份苦瓜炒鸡蛋!


                  IP属地:河北来自Android客户端12561楼2021-08-22 09:17
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                    临时抓包干了十多天的活 还有三天 体重好久没称了 今早体重58


                    IP属地:黑龙江来自Android客户端12562楼2021-08-22 09:33
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                      今天70.2昨天吃太多了


                      来自Android客户端12563楼2021-08-22 09:44
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                        今早63,终于降下来了点,希望明天能保持住这个数就很开心了
                        今早起晚了,一会直接吃午饭了准备


                        IP属地:山东来自Android客户端12564楼2021-08-22 10:27
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                          今早57.9
                          终于突破58了,下个目标57


                          IP属地:黑龙江来自Android客户端12565楼2021-08-22 10:45
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                            加油加油!
                            好好减到月底!


                            IP属地:山西来自iPhone客户端12566楼2021-08-22 11:26
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                              2026-01-19 05:02:56
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                              今天表现很不好,又爆了,吃了好多半年没吃过的鱿鱼干,真好吃呀,还吃了好多捞汁鸡爪,还吃了大盘子那么大的韭菜鸡蛋饼两个,感觉真的很过瘾,从二月一号开始,我从来没像昨天和今天这么放纵过,而且因为脚后跟出血了,已经三天没有运动了,感觉过的太随性了,随性过后又心理没底,还是自律让人安心富有成就感


                              来自iPhone客户端12567楼2021-08-22 13:18
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