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回顾了一下昨天的饮食
2500千卡左右，暴了。
今天全天的包子
热量是1293，勉强控制在1300以下
不能放弃
最后还是要挣扎一下的。
IP属地:浙江11342楼2021-06-28 20:52
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    606卡路里
    晚安
    来自iPhone客户端11343楼2021-06-29 00:13
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      2026-01-24 05:40:56
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      现在是半夜12点半
      嗯……
      老公加班带了烧烤，炒面
      都是我喜欢吃的
      喊我起来吃
      我拒绝了
      现在肚子咕咕叫得饿了
      哎，饿着吧
      不饿怎么瘦
      IP属地:江苏来自iPhone客户端11344楼2021-06-29 00:23
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        重了！ 好像是称有点不准了诶
        睡前66.4 起来其中变成66.8了 因为我换电池了吗…
        来自iPhone客户端11345楼2021-06-29 07:13
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          么有关系 控制住饮食就行 平台期也没关系 不涨太多就行
          来自iPhone客户端11346楼2021-06-29 07:21
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            61.75
            IP属地:安徽来自Android客户端11347楼2021-06-29 07:41
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              今天孩子开始放假喽！
              IP属地:安徽来自Android客户端11348楼2021-06-29 07:42
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                早上体重:52.1 估计这个月减肥是维持不胖
                IP属地:广东来自iPhone客户端11349楼2021-06-29 08:01
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                  2026-01-24 05:34:56
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                  楼楼我重新报 体重66.1 称好啦
                  来自iPhone客户端11350楼2021-06-29 08:10
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                    早上体重62.5，卡了好多天了，下不去啊@此刻闲着
                    来自iPhone客户端11351楼2021-06-29 08:22
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                      今天体重59.8
                      已经4天体重没动了
                      59.9 59.8 59.85 59.8
                      就这样来回好几天了
                      今天中午吃火锅
                      刺激一下
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端11352楼2021-06-29 08:32
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                        今早体重60.6，真的控制不住暴涨的节奏，而且最近几个月大姨妈总是推迟，这月已经推迟13天了
                        IP属地:天津来自Android客户端11353楼2021-06-29 08:39
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                          今天体重59.2（昨天一天吃的水果-1kg）今天依旧水果日， 明天也想（哈哈 想得挺美 就怕坚持不住啊）
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端11354楼2021-06-29 09:02
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                            —— 6月29日体重楼 ——
                            —— 6月29日体重楼 ——
                            —— 6月29日体重楼 ——
                            —— 6月29日体重楼 ——
                            —— 6月29日体重楼 ——
                            抱歉！忘发了
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端11355楼2021-06-29 09:06
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                              2026-01-24 05:28:56
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                              IP属地:浙江来自iPhone客户端11356楼2021-06-29 09:19
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