早餐，一碗二米粥，一个包子

在家坚持两天挺好啊！今天有出门了办点事 午餐又要在外边吃了

10月8日体重129斤 （64.5公斤），比昨天-0.9斤。

60.85kg.（➖0.6kg）
果然债也比较好还。
今天的早餐，正式回归正常。
有空拍了个照片。

早餐，一碗红糖桂圆鸡蛋

上称报体重，这几天都没运动，屁股不知道是扭到了还是咋滴里面有跟筋疼，前两天一走路就疼，昨天就好些了，走路不怎么疼了，但是站坐还会疼，抹了红花油，今天好很多啊，基本不疼了，等好了再继续运动

我今天又涨了昨晚老公打包回来的牛蛙不小心都吃掉了，还吃了几个饺子

今天中午还有个饭局，我是真心不想去，明天要上班了，我想在家踏踏实实低卡一天，明天看起来瘦一点，本来也说了不去了，只让我老公去，但是舅妈打电话来非让我去，我也只能去了

午餐，聚餐火锅，结婚三周年纪念日！吃一顿，就当过了

中午又吃了好多菜和肉，还喝了饮料，还吃了舅妈的手擀面，今天又去是吃吃喝喝的一天

自驾回去的路上，明天开始继续报体重，明天开始继续好好减肥。

会到家中，过节胖三斤。争取这周加油减下来，下周四生日。希望到90

过节涨到57.3KG后，经过4天，总算降到56.7
加油，最瘦的时候只有55.9，要比那时候更瘦！！！

—— 10月9日体重楼 ——
—— 10月9日体重楼 ——
—— 10月9日体重楼 ——
—— 10月9日体重楼 ——
—— 10月9日体重楼 ——

假期过完了，回归减肥，一个假期我感觉自己体重涨了，每天也不敢上称，明天重新开始