肉也长了

10月7日体重排名统计表（一）

10月7日体重排名统计表（二）

10月7日体重排名统计表（三）

哎，天呐，刚刚在看过膝长靴，明明不高却有种执念，两年前就去试过了，拉不上来也真的很尴尬了。

今天计划的低卡没成功，我老公堂妹上午来找我，陪她去买鞋子，中午请她在外面吃的饭，吃的小火锅，还吃了面，晚饭我老公说是出去吃，我还没动，还在犹豫去不去

我计划不去了，只要出去吃我肯定吃多

我觉得对减肥来说还是上班好，比较规律

晚饭没出去吃，打开冰箱发现还有两个牛肉的馅饼，加热一下吃掉了晚上出去运动了

运动替我消耗了465大卡

在老家刚回来，我要入表在老家几天胖了两三公斤

—— 10月8日体重楼 ——
—— 10月8日体重楼 ——
—— 10月8日体重楼 ——
—— 10月8日体重楼 ——
—— 10月8日体重楼 ——

让我在漂一天，明天回归。今天我家婆过生日了不吃是不可能的。

早安，亲爱的小伙伴们
每天早上第一件事情就是先去卫生间，然后称体重，拍照打卡，嘻嘻，这要慢慢形成习惯，一定胖不起来

今天体重59.0

大姨妈推迟了三天，今早终于来了！其实挺害怕再怀孕的，有了一胎后，儿子精力这么的旺盛，再看到我嫂子二胎那么辛苦，就真的不想再要了！

我以前很喜欢练手臂，然后抱娃，手筋上了，三个多月了还没好，那就去跑步吧，跑了一段时间，好不容易瘦点了吧，膝关节不舒服，以前的老毛病犯了！不敢再去跑步，也不敢走太多路，好像上天给你开了个玩笑，就是不让你瘦！