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哎，下个星期应该一切正常，正常上学，正常上班，感觉星期一不好控制，下午一下午的课，晚上接着晚自习，一伙同事应该会出去吃，不吃也不好，说减肥都没有人相信
IP属地:江西来自Android客户端3930楼2020-09-06 08:04
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    这是我剩下的，吃了一个鸡蛋，2个豆包，一个山竹，半个香蕉，一碗南瓜小米粥
    IP属地:江西来自Android客户端3931楼2020-09-06 08:06
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      2026-03-21 16:06:58
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      昨天总热量没超，只是有两餐都吃了米饭，居然涨这么多
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3932楼2020-09-06 08:11
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        我的小伙伴是不是又丢了
        来自Android客户端3933楼2020-09-06 08:39
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          早餐在外面买的，煎饺10个
          还有一瓶低糖养乐多
          IP属地:浙江3934楼2020-09-06 08:57
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            昨天暴食的一天体重跟月初相比多了2.3公斤。今天一定低卡低卡
            IP属地:江西来自Android客户端3935楼2020-09-06 09:14
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              今天饮食早上一杯蜂蜜水两颗维生素。一小块榴莲下午300克牛肉。就这样看一下明天的结果。
              IP属地:江西来自Android客户端3936楼2020-09-06 09:16
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                今日份体重：9月6日87.1！和昨天一样
                来自iPhone客户端3937楼2020-09-06 09:51
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                  2026-03-21 16:00:58
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                  早餐，一个红糖包，一杯牛奶，两根蛋卷，一个人生果
                  IP属地:浙江来自Android客户端3938楼2020-09-06 10:04
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                    我只要涨秤了，就不想报体重
                    IP属地:新疆来自Android客户端3939楼2020-09-06 11:09
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                      早餐，一个三明治，放了鸡蛋跟火腿
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端3940楼2020-09-06 11:30
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                        还有牛奶一杯
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端3941楼2020-09-06 11:30
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                          感觉大家都很拼，早餐晚餐只吃水果，或者晚餐直接不吃。我却还吃正餐，还吃饱吃撑。上个月一点没减，都是自己作的。这个月要向大家看齐！要奋发！
                          来自iPhone客户端3942楼2020-09-06 11:40
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                            午餐，一小碗米饭，五块带鱼，一些蔬菜
                            IP属地:浙江来自Android客户端3943楼2020-09-06 11:45
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                              2026-03-21 15:54:58
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                              今天的午餐，鸡公煲+米饭
                              热量又吃超了
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端3944楼2020-09-06 12:02
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