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回复：【2020.6】一月一表，每月都是新开始！每月仅1号欢迎新人加入！

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这个月目标下66吧，给自己一个小目标。
IP属地:江西来自Android客户端3750楼2020-09-01 13:17
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    今天的早午餐和下午加餐，还没还完债，今天好好控制，明天有望还完债
    来自Android客户端3751楼2020-09-01 14:13
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      2026-01-21 23:26:26
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      早餐，一个红糖包，一块黄金糕，一个牛奶
      午餐，一小碗米饭，蔬菜，猪肚，糖醋排骨，饭后两块西瓜！
      IP属地:浙江来自Android客户端3752楼2020-09-01 14:19
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        已经回娘家了，把房间卫生搞了下，终于坐下了！
        IP属地:浙江来自Android客户端3753楼2020-09-01 14:19
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          这两天没运动又涨了今天继续动起来
          来自Android客户端3754楼2020-09-01 14:39
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            9月1日体重排名统计表（一）

            9月1日体重排名统计表（二）

            9月1日体重排名统计表（三）

            新的一月
            忘记曾经的成绩
            一切归零
            大家又站在同一起跑线上重新出发
            加油！
            IP属地:浙江3755楼2020-09-01 16:43
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              今天儿子没午睡，趁着他看电视，就只做了一个马甲线，不过每天运动一会也是好的，至少开始了
              IP属地:浙江来自Android客户端3756楼2020-09-01 16:52
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                第一天就吃了好多东西 中午麻辣烫下午超多西瓜 担忧明天体重惹
                IP属地:贵州来自Android客户端3757楼2020-09-01 18:18
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                  2026-01-21 23:20:26
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                  发现老妈烧的菜实在太油了！但我也不能拿碗水唰着吃。这样太伤老妈心了！
                  IP属地:浙江来自Android客户端3758楼2020-09-01 19:17
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                    晚上吃嗨了
                    到外面去吃酸菜鱼了
                    吃了很多鱼还有其它菜
                    吃了冰激凌喝了饮料
                    还吃了一小碗米饭
                    反正一点没控制
                    今天就放纵一天吧
                    IP属地:浙江3759楼2020-09-01 20:06
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                      周末的债还没还完，今天很努力的控制热量，晚上出去跑步50分钟，散步溜达20分钟。
                      来自Android客户端3760楼2020-09-01 21:24
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                        晚上骑了会儿动感单车，没吃晚饭，下午吃了些虾
                        来自Android客户端3761楼2020-09-01 22:11
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                          —— 9月2日体重楼 ——
                          —— 9月2日体重楼 ——
                          —— 9月2日体重楼 ——
                          —— 9月2日体重楼 ——
                          —— 9月2日体重楼 ——
                          IP属地:浙江3762楼2020-09-01 22:12
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                            今天1号，我能加入吗，想一起减肥
                            男士，身高178，目前体重87公斤，目标体重75公斤
                            IP属地:山东来自Android客户端3763楼2020-09-01 22:31
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                              2026-01-21 23:14:26
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                              果然吃下去的债还得靠运动来还。
                              回到家穿睡衣称60.85，运动完洗了澡穿睡衣60.15。
                              明早不穿睡衣能下60啦。
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端3764楼2020-09-01 23:41
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