呵呵 生活快乐

   西西，我最近的生活 或者说毕业的这一年半以来很糟糕，没有梦想也没有希望和追求，平凡的要沉入地底，粗糙的堪比沙粒，我不知道这是好的还是坏的，一点一点在改变，以前的记忆早已蒙上厚厚的灰尘，当我想回头看看的时候模模糊糊。这座岛上四季都有很大的风，我还是以前那个样子大步的向前走，有时顺风有时迎风，目不斜视旁若无人，如果是不了解得人会以为我有多忙或者正在为心中的目标拼搏 但是我自己知道，心是空的，人只是机械的在行走。
   怎么来把它填满
   总以为我会一直都年轻 有机会在等待我
   但是，，，，，，，，，
   我希望自己与与众不同，细致，自信，完美，但是太多的愿望我承担不起
   现实是我希望的我都没有
   多么的矛盾 却又充满了哲理
   乱 还能说点什么？--------------------升华


西西．我来看你了．好想你哦．我希望你要过得好好的．要幸福哦．还在为回家发愁吗？我也是．害怕．．．．．
西西．你说你完美毕业．可是我没有．大四一年都在逃避．逃避同学．逃避亲爱的导师．逃避论文．逃避毕业．只在最后一天灰头土脸的去领了毕业证．现在想想这些都好难受．我愧对于我的老师．．．

回复：761楼
猪猪亲爱的，好多话在Q里都说过了，
因为我们的遭遇，
我想，你，我，还有亚亚
我们都会更加坚强的

回复：767楼
亚亚，过去的事情就不要再想了，关键是现在要振作起来才行啊
这两天生病，好难受的说，嗓子疼的不行，吃饭也不太规律了
而且遭遇例假前一周，真害怕身体好了以后会爆发啊
关于亚亚，我还是那句话，就是姐姐楼里的那段有关习惯的，我再复制过来
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13年姐姐说：
这里我要提醒共同努力着的MM们，开始自主治疗，不要去记录“这一次我坚持了多少天”，也不要妄想这一次就是最后一次，坚持住就一下子全好了。——这都是不可能的事情，违背我们身体的规律。
因为暴食是一种习惯，既是行为习惯，也是心理习惯。所谓习惯是什么呢，词条解释：习惯是指在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向。马克·吐温告诉我们：“习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。”
习惯一经养成，绝不可能凭你咬牙跺脚下决心就嘎巴一下消失了——这是绝对、绝对不可能的事情。
习惯一经养成，你要改变它，不但改变，还要逆向去建立相反于它的健康习惯，那么只有靠时间，靠坚持，靠不停地去重复好习惯，而且重复的时间和次数要远超过坏习惯持续的时间和次数。也就是说，我暴食的习惯持续了13年，恐怕重复了3000-4000次，那么恐怕我要做超过13年的长期规划，要有决心和毅力重复超过4000次良好健康的进食行为，才有可能彻底地摆脱暴食习惯。
啰嗦这么多，我要说什么呢，就是——不要去记录“这一次我坚持了多少天”，也不要妄想这一次就是最后一次，坚持住就一下子全好了。
合理和可行的方法，可以参考我29楼的记录——以周为单位，记录每一周的状态，鼓舞于每一周的进步，哪怕是很小的进步，哪怕仅仅是保持住。
对于每一次退步、对于每一次暴食，详细记录以下内容：暴食的时间、所吃事物的种类、诱发暴食的原因、暴食前的感觉和想法，以及过后想到能采用何种方法避免类似情况的暴食发生。
经过一段时间的记录，慢慢地，你就能够总结归纳出一些自己暴食的原因、规律，以及可行的规避方法。


第七周     2010-1-12     至     2010-1-18    吃饭不太规律，感冒生病，吃东西较少

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西西感冒了呀
那更要好好的吃饭 规律的饮食咯
就算不出门 也不要总是睡觉或者坐在电脑前
吃完饭做做家务全当是消化排毒了
希望西西能快点好起来~！

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我们这边天气也很可怕捏
西西要吃点热食让身体暖和起来
困了就多休息吧
今天天气黑压压的 我吃饱喝足了也开始犯困了
等下打算睡一觉 睡醒又要吃晚饭了
哈哈 过猪一样的生活也不错嘛~！

我这几天基本上就是在床上度过的，气若游丝，身体那叫一个差啊
话说卡子这孩子真是气死人不偿命，身体杂那好^^^^^^^^^^^^^^^

我这里阴沉天气，仿佛半夜天
今天有点不好过，难受悲伤，眼泪止不住的想出来，想自己能坚持自己的战斗 、

春风哈尼，你杂的拉，话说刚才卡子说她们那里热的可以穿单衣了

那么幸福啊 真好
我是被自己的身体弄的难受起来的。原因是这个http://tieba.baidu.com/i/20105475/p/2150175 让我回家和上班的路上都因为这个看到被卖的肉和小鸟肉哭泣，想到自己的生活哭泣，我知道我不该这样侵害自己，但经过这样我要更坚强。打败一切

。。。春风的那个文章。。。汗

回复：778楼
汗到了你了吧
认真想想
确是我痛苦的根源之一

春风，我真是狂晕的说！！！！！！！！！！！！