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回复:减肥打卡,记录,带人,虽然自己也没个多少毅力,但是感觉劝别人

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今天的体重


来自Android客户端83楼2020-05-09 11:07
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    今天中午吃的饺子,八个饺子,一点凉菜
    来了单位四五个月第一次吃饺子感动啊


    IP属地:山西来自iPhone客户端84楼2020-05-09 12:12
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      2026-01-14 15:13:42
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      早上没吃,中午两张单饼卷鸭肉和土豆丝,一杯豆浆。


      IP属地:山东来自Android客户端85楼2020-05-09 14:20
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        今天午饭有点油,怕怕的!好想明天下70!!!


        来自Android客户端86楼2020-05-09 14:50
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          姐妹们加油哦!!坚持!@爱呦66 亲爱的,你长秤喽!!今天加油阿!!


          来自Android客户端87楼2020-05-09 14:51
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            中午回娘家了,吃的土豆鸡块有些多,还吃了些小零食


            IP属地:山东来自Android客户端88楼2020-05-09 17:20
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              我觉得一个月能瘦五斤都是很不错了,我两个月就是适当节食,瘦了10斤,感觉都挺痛苦的,没办法,不运动就只能靠不吃,我原来130斤,现在120斤,到了平台期,怎么都瘦不了了,目标110斤感觉好远


              来自Android客户端89楼2020-05-09 18:38
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                下午肚子涨涨的,可能姨妈要来了


                IP属地:山东90楼2020-05-09 19:06
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                  2026-01-14 15:07:42
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                  没吃晚饭,希望明天能下70,现在很煎熬


                  来自Android客户端91楼2020-05-09 19:10
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                    晚饭,希望明天不要再涨了


                    来自Android客户端92楼2020-05-09 19:31
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                      有 举手举手


                      来自iPhone客户端93楼2020-05-09 20:19
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                        晚上吃了 虾和鸭蛋 加餐一杯黑咖啡 运动还是hiit+美丽芭蕾👌 一天结束啦!希望明天能掉秤


                        来自iPhone客户端94楼2020-05-09 23:15
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                          昨天晚上特别饿,忍住没吃,今早脂肪率竟然比昨天高了,难道是中午那小半碗燕麦的锅今天继续啃全麦面包吧


                          IP属地:辽宁来自Android客户端95楼2020-05-10 07:04
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                            5.10来报体重啦


                            IP属地:山西来自iPhone客户端96楼2020-05-10 07:54
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                              2026-01-14 15:01:42
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                              体重来了,今天要去爬山,午饭要在外面吃了


                              来自iPhone客户端97楼2020-05-10 07:56
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