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回复：减肥打卡，记录，带人，虽然自己也没个多少毅力，但是感觉劝别人

只看楼主收藏回复

昨天体重忘记报了，今天68.1，上个月勉强瘦了3斤，没达到想要，估计是因为没管住嘴，这个月的目标就65了！加油吧！！！
来自Android客户端519楼2020-06-01 08:56
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    宝妈减肥确实难 生完宝宝一直是 103斤 只从吃的果冻之后提高新陈代谢会体重就开始往下掉一直到现在的89斤，又可以美美到穿裙子和短裤了只要认真坚持就一定会瘦[兔子]
    来自iPhone客户端520楼2020-06-01 09:07
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      2026-06-09 20:59:37
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      六月，重新来过
      来自iPhone客户端521楼2020-06-01 09:12
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        六月，加油
        来自Android客户端522楼2020-06-01 10:15
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          6.1 好的开始
          这个月我要争取再瘦7斤
          就可以达到65了！！
          加油加油！！
          来自Android客户端523楼2020-06-01 11:51
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            大家这个月要来继续的来报称哦哦！！
            记得把本月目标一起发我哦！！@爱呦66 @宋欢✔ @佛佛你也 @盛夏未曾央 @🌊似水流年🌿🌿 @五七八💥 @夏小楠☜ @行到陌路 @幻樱重奏SK @芽菜妈 @介º💋
            来自Android客户端524楼2020-06-01 11:56
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              6月争取廋8-10斤，目标体重170-172
              来自Android客户端525楼2020-06-01 12:30
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                今日体重 六月份又回到起点啦～这个月加油，目标是110-115！加油加油
                来自iPhone客户端526楼2020-06-01 13:01
                回复
                  2026-06-09 20:53:37
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                  我的总目标第一阶段是瘦到120，也不知道会用几个月之后再慢慢减，毕竟减肥是很漫长的一件事，我不会给自己制定目标，因为我怕完不成，心态会蹦上个月减了10斤左右，希望这个月再接再厉吧
                  来自Android客户端527楼2020-06-01 13:02
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                    今天六一忙着学校搞活动，早上忘记称重，中午吃过饭称不准。估计早上是57.1，请楼主先记下，明早补上。6月目标57.1到52减10斤。
                    来自Android客户端528楼2020-06-01 14:50
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                      今天早上两个鸡蛋，一杯豆浆。
                      中午米饭，虾，土豆片，青菜，西红柿鸡蛋汤。
                      来自Android客户端529楼2020-06-01 14:51
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                        我很疑惑呀，我今天就吃了一餐饭，体重竟然还涨了
                        来自iPhone客户端530楼2020-06-01 18:28
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                          @介º💋 @W熊猫酱👀 @夏小楠☜ @花本祐太 @宋欢✔ 报体重哦！还有本月目标给我，我们一起加油加油！！
                          来自Android客户端531楼2020-06-01 18:43
                          收起回复
                            脂肪率从偏胖变标准了，这是减肥后第一个恢复正常的指标，这个月争取把体重和BMI指标也恢复正常
                            IP属地:辽宁来自Android客户端532楼2020-06-02 07:15
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                              2026-06-09 20:47:37
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                              六月目标57.1减到52。
                              6.1 57.1
                              6.2 56.8
                              来自Android客户端533楼2020-06-02 07:42
                              回复

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