回复：25 160 130左右今天去买电子称不弃贴【减肥吧】

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亲爱的我特别想问问您你瘦了没有呢？

36楼2009-11-24 14:38

适量运动控制饮食如果条件允许的情况下在用些辅助食品

湖南澳太健康食品有限公司,是一家专业从事健康食品研发、经营和健康服务于一体的综合性企业

37楼2009-11-24 15:39

不感兴趣

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哇，好些天没有来了啊

,最近感冒了，咽喉还上火发炎了。饮食什么的都归于正常，或说有点营养剩余了，嘿嘿

38楼2009-12-01 11:53

晚上好好想一下最近吃了什么，现在想不起来了，嘿嘿

39楼2009-12-01 11:54

回复：36楼
应该没有，嘿嘿，后来改变了计划，就是抱着改变生活习惯的态度来对待这次减肥，瘦不瘦的不是很重要，先改变一下过去的一些饮食坏习惯为主。所以一直以来都没有称体重。心态好就行。

40楼2009-12-01 11:57

前段时间感冒加咳嗽，反反复复的折腾了这么久，现在快好了，为争强抵抗力，没有节制食物，嘿嘿，从11-03晚上开始，新一轮的晚餐不吃开始了，鼓励一下自己！

45楼2009-12-04 09:54

12-04
早：粥一份，面窝两个
午：食堂饭菜一份

46楼2009-12-05 16:02

12-05
早：粥一份，面窝两个
午：食堂饭菜一份
12-06
早：煮玉米一个
午：炒饭一份
零食等等若干
12-07
早：粥一份，面窝两个
午：饭菜一份

47楼2009-12-08 14:06

不感兴趣

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封帖子
哎，自己记在本子上好了

48楼2009-12-09 15:31

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