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11-16号
早餐：大米粥一碗面窝一个
午餐：食堂饭菜一份
晚餐：细粉丝一份（今天很郁闷，化郁闷为食欲了，之后更郁闷，晚上12点才睡晚）
27楼2009-11-18 14:23
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    11-17号
    早餐：热干面一份
    午餐：家里自助火锅（撑死了）
    29楼2009-11-18 14:24
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      2026-09-05 19:39:45
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      11-18号
      早餐：挂面白菜南瓜清水煮
      午餐：食堂饭菜一份
      晚餐差点就差不过去了，好险呀
      30楼2009-11-19 09:30
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        11-19号
        早餐：面窝两个大米粥一碗
        午餐：食堂饭菜一份
        31楼2009-11-20 10:37
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          11-20号
          早餐：面窝两个大米粥一碗
          午餐：食堂饭菜一份
          32楼2009-11-23 11:42
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            11-20的早餐是麻花煮鸡蛋
            11-21号
            早餐：鸡蛋煮面条，小麻花若干
            午餐：酸辣粉一份
            晚餐：快餐一份（肉食动物）
            33楼2009-11-23 11:44
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              11-22号
              早餐：热干面一碗
              午餐：盖浇饭一份（肉食动物）
              晚餐：煮方便面一包
              搬家啦！！！！！！
              34楼2009-11-23 11:47
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                11-23号
                早餐：细粉丝一碗，法式面包8个，橘子一个
                午餐：食堂千层饼一块，小包子6个，卷饼一个
                晚餐：朋友爸妈饭菜一顿
                最近超级能吃，吃个不停，还无限的想念肉！！肉肉肉肉！！！
                35楼2009-11-24 10:40
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                  2026-09-05 19:33:45
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                  哇，好些天没有来了啊,最近感冒了，咽喉还上火发炎了。饮食什么的都归于正常，或说有点营养剩余了，嘿嘿
                  38楼2009-12-01 11:53
                  回复
                    晚上好好想一下 最近吃了什么，现在想不起来了，嘿嘿
                    39楼2009-12-01 11:54
                    回复
                      回复：36楼
                      应该没有，嘿嘿，后来改变了计划，就是抱着改变生活习惯的态度来对待这次减肥，瘦不瘦的不是很重要，先改变一下过去的一些饮食坏习惯为主。所以一直以来都没有称体重。心态好就行。
                      40楼2009-12-01 11:57
                      回复
                        前段时间感冒加咳嗽，反反复复的折腾了这么久，现在快好了，为争强抵抗力，没有节制食物，嘿嘿，从11-03晚上开始，新一轮的晚餐不吃开始了，鼓励一下自己！
                        45楼2009-12-04 09:54
                        回复
                          12-04
                          早：粥一份，面窝两个
                          午：食堂饭菜一份
                          46楼2009-12-05 16:02
                          回复
                            12-05
                            早：粥一份，面窝两个
                            午：食堂饭菜一份
                            12-06
                            早：煮玉米一个
                            午：炒饭一份
                            零食等等若干
                            12-07
                            早：粥一份，面窝两个
                            午：饭菜一份
                            47楼2009-12-08 14:06
                            回复
                              2026-09-05 19:27:45
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                              哎，自己记在本子上好了
                              48楼2009-12-09 15:31
                              回复

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