今天事戒色的第十天

同学，兄弟，加油。戒过三个月，你这些症状就都没有了，尤其头晕头痛，我也是突然有一天没有的。我亲身经验。不过你比我年轻地多，戒了会恢复很快，估计只要心态不焦虑，一个月你就有很大的改变。同学，兄弟，加油啊，看着你这么年轻的小伙子也受到如此折磨，心中难过。

加油，戒色考一个好大学是对你自己好。不要过于关注戒色本身，好好学习才是把戒色带来的收益落到实处。

我也是高三党，加油！戒色养生是我们唯一的路，相信自己可以，一定要戒色！

加油

加油

加油吧，过更好的生活

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一定要找到戒色与学习的平衡点，自己节约时间，时间就像海绵中的水，自己挤一挤还是会有的。

尽早戒除吧！要不会伤害你自己的身体！

加油 坚持戒色 对自己好一点

手淫，邪淫是痛苦。从接触色情开始，就是痛苦的开始。过程也是痛苦的，饥渴的你只是渴望解脱，而所谓的快感只是最后解脱时的短暂的感觉。而之后你只是回到平静，什么时候是平静？平常就是平静，没有欲望就是平静，不接触色情的时候就是平静。平静就在我的日常生活，就在每一个当下。所以，手淫、邪淫、色情。其本质是痛苦，过程是痛苦，其实解脱也是痛苦。只要不是平静，那无论是什么刺激，都是痛苦。过度高兴是痛苦，悲伤是痛苦，身体受到刺激是痛苦，过度激动是痛苦，快感也是一种痛苦。而当症状出现，那就是更加的痛苦。佛所说：多欲为苦，欲望就是痛苦。所以，我不需要欲望，我不需要手淫，不需要色情，因为那些的本质都是痛苦。我需要平静，需要安静，需要清净，而想要做到这一点，那就必须规避所有痛苦。

我也是