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《〈《〈名洋天下~一个月减30斤!~大家一起来吧!〉》〉》

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这是我130斤的样子!~


1楼2009-11-03 12:08回复
    加由!~2个月减60斤!~加由!~


    2楼2009-11-03 12:13
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      2025-11-28 03:25:34
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      你要瘦到70?。。男的女的?


      3楼2009-11-03 12:14
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        我现在体重一百八十斤,两个月减到一百二十斤!本少爷放相片了,纯爷们


        4楼2009-11-03 21:19
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          今天十一月三日,减肥第一天,早上没吃饭,中午吃了一碗麻辣烫,晚上吃两小碗米饭,最小的那种碗!但还是觉得吃多了,明天要减少一半的饭量!


          5楼2009-11-03 21:29
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            就算没人跟贴,就算没人陪,我也要一个人坚持下去,天天来写,直到变回以前帅气的样子!给自己鼓掌,洋,努力.....


            6楼2009-11-03 21:40
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              加油



              7楼2009-11-03 21:42
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                嗯,从明天开始,只吃菜不吃主食了!大家一起加油


                8楼2009-11-03 21:47
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                  2025-11-28 03:19:34
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                  今天中午吃了一碗牛肉面,晚上吃了一碗麻辣面,听说面容易消化,早上什么也没吃!


                  9楼2009-11-04 21:40
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                    有点饿,难受睡不着!一个人减肥很不是滋味,别说找伴一起减,连顶贴的人都没!哎....


                    11楼2009-11-04 23:35
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                      晚上不吃最好呢,或者吃水果,不要吃主食


                      12楼2009-11-04 23:40
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                        顶你哦...早餐不吃会肥的哦...


                        13楼2009-11-04 23:42
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                          加油阿。我绝食减肥,刚过第一天- - 我想知道你咋胖50斤的…


                          15楼2009-11-04 23:46
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                            俩月60斤- -夸张了点呗- -


                            16楼2009-11-04 23:49
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                              2025-11-28 03:13:34
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                              我来了,呵呵,看来有点人气了,就是比一个人好!~
                              我今天早上什么也没吃,中五也没吃,一会想喝一个8宝粥,
                              听说8宝粥有营养!~一个8宝粥300M也不算多,
                              晚上什么也不吃,喝一个纯牛奶!~
                              以后就这样,一个月,看看行不行!~
                              天天早上不吃,中五8宝粥。晚上喝一个纯牛奶


                              17楼2009-11-05 13:51
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