终于BB了，痛快
对了，白天还吃了2根半香蕉
晚上坚决什么都不吃了，再去喝两杯普洱 刮油
白天逛了一天 ，嘿嘿

超、波、妹、熊、饼干，你们别偷吃哦
加油，让肥肉甩甩甩，小号的衣服在向咱们招手
现在好多美美的靴子，迷你短裤，好多漂漂的衣服，瘦下来了，想穿什么就穿什么

波波，八妹，饼干，熊熊，晴，
我来了，呵呵~~~
今天早上我吃了一个香蕉，小半碗粥，一个白煮蛋，
中午在外面吃，可怜，好多菜呢，我吃了点鱼，一点菜，没吃饭，实在太渴了，喝了点红茶，呜呜~~~~
又要胖了，讨厌~~~~~
今天我买的数字称到了，一称竟然有60。23，我不活了，我郁闷，我狂晕
我不放弃，我加油，明天早上6点起来去暴走，加油~~~~
姐妹们，都加油哦


姐妹们，加油
逛了一天了，好累，我洗澡睡觉去了哦，姐妹们都加油~~~~

姐妹们，帖子称的好快哦~~~
大家上了顶顶嘛。。。
大家都坚持的还可以哦，加油。。。
今天早上去走了半小时，买了个淡包，却是甜的，郁闷。。。
早饭，吃了半个甜的淡包，一个香蕉。、
加油哦，姐妹们，今天还要去逛街，我都不想去了，呜呜，女人，逛起街来好恐怖。。。

八妹，我都没便便，妈妈还给我买了肠清茶，喝了没效果哦。。。
今天去买点普洱。。。
加油，姐妹们，不放弃哦
减肥很痛苦，但背着一身肥肉过一辈子更痛苦，想想就可怕
姐妹们，加油，不放弃，不放弃

回复：573楼
恩 好！谢谢你们的鼓励！我想的是过午不食！！！最近几天周末 饮食很不正常。还有哦 我晚上在电脑前都忍不住吃夜宵的 现在开始坚决不吃！！

我来了，帖子沉的好快哦
是否BB 是
早上称了 58.5KG
瘦了3斤
早上 一个水煮蛋 普洱一杯 中午吃了一个桔子 半根煮的玉米 小半碗米饭+少许青菜+少许花菜 一杯普洱

crscyy 加油 过午不食只要坚持下来就一定会瘦

又沉了
下午吃了一个桔子 晚上不吃了 饿了就喝茶
超、妹、波、熊都跑哪去了
是不是背着我偷吃东西了

还有饼干
你们都不能掉队哦

欢迎crscyy~~~
晴吃的一向都不多哦~~没看你爆过，呵呵~~~
呜呜，姐妹们怎么不来发帖了？
熊熊，八妹，波波，饼干，你们藏到哪去了，姐妹们，不要弃帖，不要放弃哦
周末姐妹们都忙吧。。。不要多吃哦，中午放在外面吃的，姐姐他们吃的是KFC，我都没碰，买了点紫菜包饭吃，呜呜~~他们吃铁板烧我都没吃呢，加油~~~

帖子沉得真快哦~~~自己顶顶
姐妹们，加油~~

超 好样的 继续保持！

总结下6天下来的减肥心得
掉了5斤哦 （真是皇天不负有心人），基本没怎么运动
想想减肥没有我们想象的那么难 控制的挺好，特别感谢超、波、熊、妹这几天的陪伴
只要坚持，相信离咱们理想的目标更近了。
加油 大家！