晚餐盒饭
肉有点少所以给自己加一包肉 。。
嗯这个量才合适本白白。。。。。

吃饱了晚上就别吃夜宵了 感觉一天吃在多 失眠睡不着就爬起来吃坚果 真的很烦

还是要来一点。生花生 嘿嘿

伸出罪恶的手 盐焗大鸡腿 10点26分 用微波炉加热 真香 这下可以好好睡觉了吧

早餐
健康食品与垃圾食品合体哈哈
一杯酸奶 今天的酸奶没有沾盖子完美
水果冻干麦片2把满了之后又加了一把
一个苹果蕉
一个猕猴桃
两片面包沾着酸奶吃
咸蛋黄薯片还是乐事黄瓜味的薯片好吃 。。但是买都买了。。吃光吧 下次不买了

又给自己泡了一碗
奇亚籽蜂蜜水冻干麦片。。。 这个麦片真的不应该买 。。不应该薅羊毛 。逛沃尔玛麦片买二减十

午餐
吃了好多肉 满满一碗饭 就这样 隔

下午
花生一把 。
4个李子
一个桃子

晚餐
菜不是很好
一样一些 米饭一碗
所以给自己加块肉

出来逛街就买吃的

吃完了

一个海燕蛋糕把瘾搞大了 回来又一个番石榴 一个蛋糕3/4分钟解决 真的吃东西好速度太吓人了唉

胃口太好 我真的想减少饮食了。。现在还没有怀宝宝正常吃胃口都那么嗨 以后怀宝宝控糖期肯定很难 胃口太大了 这备孕。宝宝没有怀 吃东西到像怀宝宝的人馋 能吃

夜宵。
双蛋蛋炒饭
还要来一些我老公的土豆粉
隔 满足 。。。我现在要两天8饭才会拉一次粑粑。 唉这个体重 肚子都是屎。 。。

这样的炒饭 好像两年没吃了。。。。炒粉也是最近才吃上 有点中毒