回复：减脂一个月。还剩一个月减到10%以内收工【健美吧】

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太可恶了。。。下胸老是那么一坨。。。这地方贼难减。。。现在还像个乳（百度）房似的

35楼2009-11-02 10:59

回复：36楼
对的。毅力就是一切。其实我现在已经减得没有毅力一说了。都成生活习惯了。减干只是时间问题。1个月不行就2个月。再不行哪怕3个月。不过减干之后再增肌倒是个问题。到时候我还得从头摸索合理增肌的方法

37楼2009-11-02 13:25

不感兴趣

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太可恶了。。。下胸老是那么一坨。。。这地方贼难减。。。现在还像个乳房似的

38楼2009-11-02 17:09

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