回复：师兄们，我已经戒色十七天了，yj一次，但是头晕头痛头紧的症状_戒色吧

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回复：师兄们，我已经戒色十七天了，yj一次，但是头晕头痛头紧的症状

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来自Android客户端21楼2020-04-13 12:10

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来自Android客户端22楼2020-04-13 12:11

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来自Android客户端23楼2020-04-13 12:11

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来自Android客户端24楼2020-04-13 12:11

不喝酒不熬夜是基本的！适量运动出汗对脑子有帮助，学习不要过度，一定时间起身活动一下

IP属地:浙江

来自Android客户端25楼2020-04-13 12:11

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来自Android客户端26楼2020-04-13 12:11

戒掉后不是快速恢复，病来如山倒，病去如抽丝。平时积极锻炼，避免熬夜久坐。头晕头疼差不多两个月有明显改善。如果比较严重就去看看医生，但千万不能破戒，加油！

IP属地:陕西

来自iPhone客户端27楼2020-04-13 12:13

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十七天太短了，

来自Android客户端28楼2020-04-13 12:18

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来自Android客户端29楼2020-04-13 12:22

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来自Android客户端36楼2020-04-13 12:25

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