我42天，千万别让我追上你。今天没抽烟------一切是这样的美好。希望你一天天，安安稳稳地戒下去！戒出无限乐趣和快乐！

今天晚上强烈的烟瘾来袭，我在想一切都会好起来的。情绪真的是很重要的，我试图放松心情，放松，放松............现在感觉舒服多了！

又一次完胜，好！

前缘，这下抓住了吧，呵呵

回复：564楼
寂风来了：真的是觉得戒烟的每一天都有不同的心灵体验，有自信回归后的喜悦，有烟瘾来袭时的怅然若失，有战胜自我的自豪感，有时茫然，有时坚定，有时无措，但心中的信念不变，那就是在戒烟中寻找快乐，收获失去的东西。

回复：569楼
666：欢迎来访，也很荣幸地接受你的挑战，有人追赶，会让我时刻不放松警惕！

我前来学习先进的经验

晚上跑步回来，到老友家走走！

我不干了，总被抓。。。
夜游神现身，嘿嘿，这次抓不住了！

加油。。。。。

小安童鞋早上好，过来看看

回复：577楼
夜游神你出现的时候，我早进入梦乡了。就睡觉的问题，我想说说我戒烟后的体会。戒烟以前总觉得人病恹恹的，总要睡午觉补充体力，可一到晚上又失眠。就这样我每天都在和床战斗，晚上是在床上翻来覆去睡不着，早上是起不来，一个劲地在床上挣扎。现在是精力充沛多了，从不需要睡午觉，这样白天空余时间也多了，晚上睡得也香，也告别了以前的囫囵觉。我有时在想，以前过得那样累却不能坚定决心戒烟是为了什么？是因为不舍，因为缺少勇气，因为习惯？我想都不是，也许是因为对烟毒的认识不够吧！


恩，排除最近的意外状况，其实戒烟后睡眠是要好了。
戒烟看起来就像一个引子，这个过程慢慢的带动着着其他许多方面都变得积极健康起来。