回复：写个长贴记录自己一路学音乐的积累和发现

马住，感谢楼主精心讲解

感谢虫虫姐分享唱歌入门容易，要学精太难了，特别是自学，遇到问题没人指点，只能自己琢磨，然后就可能练偏了。找老师学费太贵了，我先前花700问老师买教材，还心疼了好几天。两三年下来，依旧半吊子，有些东西还是一知半解，唉

楼猪最近嗓子不太好。
一方面因为不正确用嗓，提喉挤卡。
最主要还是因为唱的太多了。吧友们一定要注意，控制自己一天发声的时长，比较高强度的训练（随口哼的不算）最好是一天两小时以内，飙高音杀鸡（接近极限音）的累计时长不要超过十五分钟，不然声带损伤会很大。

大佬，机能不好唱强声高音容易破，怎么办，实声高音太吃闭合能力。

tql，虫虫虫虫虫虫虫吹爆

楼主，如何保养嗓子

嗓音保养（不知道前面有没有发过，现在吧友提出来了就说的详细些吧）：
1.练声时长（高强度，随意哼不算），一天控制在2小时以内。
2.练声前后半小时，禁吃辣吃凉。
3.开声时候可以旁边放偏热温开水，一边润嗓子一边开声。
4.冲澡时候水开热一点，唱歌，温水汽吸入咽喉部，会觉得很舒服。（参考雾化原理）
5.禁熬夜，每天都要唱歌的人，最好天天睡足7-8小时。
6.禁睡前2小时内进食（尤其是胃不好的朋友），苏打饼干类除外。吃了躺下后容易胃酸逆流，长期容易长声带息肉。

这学期没开学，所以天天在家嚎，前段时间觉得嗓子非常疲累，甚至一度怀疑自己声带小结。
在此特别感谢@♀冷漠の微笑 他在之前听了我初赛曲目后，说了我环甲肌和甲杓肌协调的问题，我虽然并不一定完全弄懂了，但我适度减少了上颚的力量，缩小了共鸣腔，注重于闭合和金属芯，还原于本嗓的音色。
这样坚持练了几天，感觉自己进步了不少，一些本来需要大力曲推的高音，现在轻松一跃而上。最主要，我平时说话声音相对沙哑，低声区容易变成气泡的现象也有所好转。可见闭合有多么重要。
以上为我的一些发现，大家仅供参考，归根结底一句话，不要过分为了厚度和共鸣而牺牲闭合。

近一周练习的成果具体体现在我新人赛复赛的曲目上，昨晚录的，虽然算不上十分满意，但改良后唱法跟之前的区别基本可以听出来了。
等开始搜集曲目了就发出来。

另外压缩这个词，我也慢慢开始在自己身上体会到了，但是很难用语言形容出来。高音追求的不是音量和厚度，而是平衡。有时候减少一些音量，会觉得喉部效率大幅度提高。你会感觉喉内肌肉缩紧（外肌还是放松的），出来的音量效果并不是很大很冲，但非常集中和轻松。