回复：写个长贴记录自己一路学音乐的积累和发现

跑调自己不知道的确实很麻烦，上次学校合唱比赛总觉得到某个地方有奇怪的声响，快给我整崩溃了，最后我们一致同意让他小声点

说一哈腹式呼吸，其实简单一句话。
平躺睡觉时候的呼吸状态，转移到唱歌里就行。

紧接着，呼气和声带闭合之间的配合需要靠长期练习，包括一些老艺术家，都练习了一辈子。
在这里说说我自己常用的三种练习方法及其原理。
1.唇颤音，俗称打嘟噜，原理是两片嘴唇模拟两片声带，靠呼气去吹震动。无声练习，闲着没事可以做，一口气，吹到自己不行了为止。发声练习，唱歌前可以做，配合音阶去练。
2.无声练习si，包含三种常用的练习。长si，深吸气后像蚕吐丝一样，要求小气流长时间。短si，深吸气后像喷出来一样，不能改变咬字的前提下最短时间吐完丝。跳音si，可以配合节拍器，按一定速度一定节奏去发出短暂急促的si。。。做si练习的时候可以手摸着肚子，配合感受小腹肌肉的松紧起伏。
3.狗喘气，快速的吸气哈气感受横膈膜的力量，一般要求速度越快时间越长为佳。

补充说一点，之前说的“唱歌声带闭合”这个用词其实不严谨，但因为大家都习惯这么说所以也就趋于大众了。
严谨来说只要发出声音，不管闭合的多严实都是有气流通过的，所以我们正常说的唱歌说话的声带闭合，应该是声带震动，气流从震动时的缝隙里钻出来。
那么怎样才算完完全全的闭合，就是我们憋气或者下咽的时候，因为我们的声带长在气管口，像一个阀门，憋气时关上声带，气管就被封死了。这也是为啥下咽和呼吸不能同时进行的原因。

我这记性，都没介绍声带运动基本的运动，也简单。
纯真声全声带震动。混声假声都是边缘化，也就是局部震动。
为啥平时会感觉真声漏气比假声少很多？因为真声一整条震，假声一部分震，而且不震的那部分也没闭好，气流就从那个大口出来了。其实可以通过声带挡气练习，把本来不闭合也不震的那部分练闭合，就会出来听感比较实的假声了。

声带挡气练习，参照拉粑粑时候的赶脚，其实可以在拉粑粑用力的时候练气泡音，效果很不错的，而且可以很清楚的感受到横膈膜的力量。。。当然如果你不想这么狼狈，想专心拉粑粑，那么咳嗽即将咳的那一瞬间，你也可以去感受声带挡气横膈膜的力量。
主要练习就是气泡音，靠横膈膜去控制气泡音的颗粒速度，由慢到快，由快到慢，没事的时候就可以练，蛮好玩的，像吐泡泡一样。

练习声带挡气，感受横膈膜，是练习声带闭合以及气息支撑的前提。
那么声带闭合的练习，大家可以发闭口音，配合音阶，比如yi，比如ei，再比如吧里经常说的nei的练习。
在这里得说一下，关于闭合的练习，不是每个人去做都有效果的，如果你本身闭合比较好，再过度练习就有可能造成挤卡。这些练习更适合那些唱歌比较虚，比较软，没有支撑的人。

本年度最佳教学贴，

如果你本身唱歌偏挤卡，偏扯嗓子。那在你今后的练习中，得尝试去叹气，唱歌学会叹到音高上，可以发ha，ho，类似的音，配合音阶，促进气的流动。
自己平时唱歌时注意不要伸脖子，可以边唱边摇头晃下巴，再或者摸一摸自己下巴的肉肉，硬不硬，如果过度硬，证明过度用力了，需要重新调整。
你可能会说这样高音上不去了，确实上不去了，但这是比较健康而且比较容易后期获得良好共鸣良好音色的前提。

虫姐姐，请问如何练习咽音，还有稳定喉位呢，这是我最大的问题

一开始以为是自传贴，后来以为是科普贴，原来是教学贴。顶了。。

爱了爱了