问一下大家，你们觉得打乒乓球能不能减肥？大概要多大的强度才能有效果？_乒乓球吧_百度贴吧

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问一下大家，你们觉得打乒乓球能不能减肥？大概要多大的强度才能

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问一下大家，你们觉得打乒乓球能不能减肥？大概要多大的强度才能有效果？

送TA礼物

IP属地:广西

来自Android客户端1楼2020-02-29 11:10回复

减不了肥强身健体没问题

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2020-02-29 11:13

不感兴趣

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减肥在于三分运动7分吃。不在车上控制科学饮食，运动效果不大。

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2020-02-29 11:16

收起回复

减不了。。。

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2020-02-29 11:18

不但减不了肥，而且还会让下盘越来越粗

IP属地:北京

5楼2020-02-29 11:22

可以的呀，什么运动关键都在量

和吃上面

IP属地:上海

来自Android客户端6楼2020-02-29 11:23

打乒乓球减肥估计有点难度

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2020-02-29 11:32

运动强度过大，容易伤病

IP属地:山东

来自Android客户端9楼2020-02-29 11:36

不感兴趣

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可以，少吃多动

IP属地:河北

来自Android客户端10楼2020-02-29 11:36

减肥还是要跑步

IP属地:江苏

来自Android客户端11楼2020-02-29 11:40

减肥最有效方法不是打球，是不吃

IP属地:广东

来自Android客户端12楼2020-02-29 11:42

烧教练就能，我之前减了三十斤。关键还是看自己管不管得住嘴巴。。

IP属地:浙江

13楼2020-02-29 11:42

要是打球打累了，就放开吃很多的话，打球作用是增肥的

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2020-02-29 11:44

人跟着球走，全台正手，你就知道了，站桩式的当我没说，包你越打越肥，如同豚猪。

15楼2020-02-29 11:49

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不感兴趣

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我就知道我们这边打乒乓球的胖子比瘦子多

来自Android客户端16楼2020-02-29 11:55

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