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82楼2009-10-05 15:03

回复：78楼
千万别选择跑步作为减肥办法
即使

83楼2009-10-05 15:03

不感兴趣

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即使你要跑步
也一定要记得压腿哦
还有就是贴墙站，空中蹬自行车，精油按摩（很有效，我姐试过）

84楼2009-10-05 15:04

回复：80楼
这个有点麻烦
最快的就是换发型
还有脸部按摩，牙套

87楼2009-10-05 15:05

回复：86楼
小腿是最难瘦的
你要有点耐心
我练拉丁舞，穿那个高跟鞋
过年猛吃，全身肥了除了小腿···

91楼2009-10-05 15:07

回复：88楼
南方的

93楼2009-10-05 15:07

回复：89楼
恭喜
男生有肥肉很不好看的

95楼2009-10-05 15:07

回复：92楼
顺的90逆的90
然后你再轻轻按摩小腿肚
一定会变漂亮的

96楼2009-10-05 15:08

不感兴趣

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回复：94楼
我也是
···
我是等人教我怎么迅速白回来
现在背很白，和脖子两个颜色

97楼2009-10-05 15:10

练习印度舞有助于mm拥有一双美目
绝对有效
印度舞中的眉目传情
对着镜子

100楼2009-10-05 15:10

面带微笑
记住要让眼睛也笑起来
是很美的笑

102楼2009-10-05 15:11

然后开始眼睛自左边往右转
反过来
接着上下
左右
来回各十五次

103楼2009-10-05 15:12

回复：98楼
多摄入淀粉
真的很容易长肌肉

105楼2009-10-05 15:12

回复：101楼
你自己感觉很慢
其实脸只要瘦一点点就会看起来瘦好多
我妹妹曾故意让牙齿上火
天呐
几周不能咀嚼
吃流食
瘦到爆炸

107楼2009-10-05 15:13

不感兴趣

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这里的方法之中
练印度舞
是我自己实践过的

109楼2009-10-05 15:15

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