从今天起，继续重新上路，邪淫，游戏，网瘾，当世废人最深的恶习！三者粘上任何一种都只会成为一个无所树立的废人，从当下起，立志戒除！

我们能选择优质的电视节目来观赏、到风景秀丽的地方走走、跟好友相聚，或是选择适合自己的书籍和唱片。因为這些事物，我们可以用轻松、满足的方式生活。请记得，外相是属性的延伸，我们就是自己所呈現的事物。

反省：坚持每天睡前写日记反省也近两年，此刻看到记录的每一天，都感到惭愧心痛。《自知录》说：昔仙君谓：「凡人宜置籍卧榻，每向晦入息，书其一日功过。积日而月，积月而年，或以功准过，或以过准功，多寡相雠，自知罪福，不必问乎休咎。」至矣哉言乎！（以前仙君说凡人应该在每晚入睡前记录下自己一天的功过，日积月累，功过相抵，自己就知道是应该受罪还是得福了，不必去算命求解，真是至理之言！），现在翻看自己日记，真的是如同胡适写日记一般，天天不断痛恨自己，骂自己，第二天却依旧不去改变自己！两年来没有几天是好好睡觉的，没有几天不是沉迷网瘾游戏浑浑噩噩的，没有几天是认认真真坚持戒色养生的。做到就能得到，我却一直做不到，真是可耻！不为圣贤，便为**！面对邪淫我今后绝对不妥协，苟忍！绝对不再做邪淫龌龊自贱之事！从此刻起，每天睡前来此贴记录戒色日课，永远不相信自己的决心和毅力，只相信做到就能得到！共勉。
2020年11月1日记

第一天
早睡早起：7点20起，22点50睡。
健身：做崔介忱养生功25分钟
读书：读《走向光明》一小时
持诵：练习断念口诀500遍
行善：帮助吧友答疑
奋斗：无
反省：明天开始，必须确定奋斗的目标。

楼主你成功了吗？

刚查了日记，补一下这个帖子的记录吧，从2020年11月2日开始至2021年8月9日止，一共戒了274天后破戒。

2021年8月9日至今，期间断断续续戒了100多天，2022年4月28日始到今天此时此刻，第29天。

加油

加油

加油

第31天

人们寻求隐退自身，他们隐居于乡村茅屋，山林海滨；你也倾向于渴望这些事情。但这完全是凡夫俗子的一个标记，因为无论什么时候你要退入自身你都可以这样做。因为一个人退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼，特别是当他在心里有这种思想的时候，通过考虑它们，他马上进入了完全的宁静。我坚持认为：宁静不过是心灵的井然有序。

第32天