在学林大栋老师的五层脉之前,先推荐看下《胡希恕病位类方解》,里面有一个小章节是关于胡希恕老先生的脉诊心得。胡希恕先生将脉象分为脉动、脉体和脉中血液三个方面,脉诊就是将三方面逐一细审。大体来说,脉动就是脉跳动的深浅、速率快慢、力度强弱、节奏整齐程度。脉体包括脉的长度、宽度和紧度。脉中血液主要是看气血状况。林大栋老师的五层脉法,侧重于脉位和脉的力度;其他层面的东西和胡希恕的脉法是相似的。
在学脉诊之前,一定要先知道健康人的脉是什么样的。健康人的脉象称为常脉,一般是不浮不沉,不大不小,不强不弱,不快不慢,均匀和缓,节律整齐,又称为平脉或缓脉。平常我们见到的关于常脉的描述也多是如此,不过五层脉法对这些描述进行了一些量化。