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回复：【奔五的老阿姨励志减肥】同龄大基数请进

只看楼主收藏回复

走5公里轻松多了
IP属地:山东来自Android客户端364楼2019-11-16 10:44
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    老是突然间收藏就没了昨天一次今天又…幸好知道在历史记录里找
    来自Android客户端365楼2019-11-16 11:03
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      2026-01-13 15:17:11
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      早上送孩子上课没拍早餐，忙碌的周末。早餐:小米粥，虾仁炒饭。
      IP属地:内蒙古来自Android客户端366楼2019-11-16 11:15
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        早午餐:大米粥一碗，蒜苗炒鸡蛋
        我今天使劲喝水，菜里也少放盐
        来自Android客户端367楼2019-11-16 11:20
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          计划赶不上变化
          本来中午准备吃鸡胸肉菠菜的
          现在没有去菜市场买菜
          直接彩椒炒鸡蛋➕西红柿娃娃菜汤
          主食一个小馒头（家里做的）
          IP属地:安徽来自Android客户端368楼2019-11-16 11:51
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            说要轻断食呢，也没执行，中午一个红薯，很多木耳和土豆家里有人在，实在不好不吃
            IP属地:内蒙古来自Android客户端369楼2019-11-16 12:02
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              买了一箱苹果，晚上吃苹果
              IP属地:内蒙古来自Android客户端370楼2019-11-16 12:02
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                我就属于计划好了饮食不按计划来的，一天变好几遍的减肥胖子。
                中午烤鸭:150克，饼皮50克。
                IP属地:山东来自Android客户端371楼2019-11-16 12:33
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                  2026-01-13 15:11:11
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                  午餐吃关东煮，
                  没有吃米饭🍚。
                  来自iPhone客户端372楼2019-11-16 12:47
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                    一家人出来吃饭了。人家吃肉饼，我自己点了玉米饼，吃了三杯鸡，喝了点汤。
                    周末最考验减肥意志了，亲们挺住！
                    来自iPhone客户端373楼2019-11-16 13:30
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                      别的不拍了，就给你们看看我吃三杯鸡涮出来的油吧，减个肥我容易嘛！
                      来自iPhone客户端374楼2019-11-16 13:50
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                        自己家的肠粉。还没有浇汁
                        来自Android客户端375楼2019-11-16 13:57
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                          刚吃完饭，准备休息会等孩子起来弄给他吃
                          吃完出去溜达
                          小孩子情绪多变，难伺候
                          IP属地:安徽来自Android客户端376楼2019-11-16 14:00
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                            下午好啊！今天早上两个小笼包，一碗粥，中午盒饭！我就不上图了，天天盒饭怕你们看着糟心！没办法菜市场只有这些！
                            IP属地:四川来自Android客户端377楼2019-11-16 14:37
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                              2026-01-13 15:05:11
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                              带儿子去泡温泉，他才三岁半，前台说不让男孩进女更衣室，让男服务员带他去男更衣室，我不放心把孩子交给陌生人结果没去成，白跑一趟
                              来自Android客户端378楼2019-11-16 15:34
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