我一次买了30天的游泳票，每天坚持2小时以上，是实打实的游哦~不知道效果如何，
已经坚持了4天了，每次游完都好饿，但我都坚持游后不吃东西，4天一点都没轻，反而是肌肉结实了一点，肚子和腿上的肥肉还在，我准备加上节食，继续努力！
已经坚持了4天了，每次游完都好饿，但我都坚持游后不吃东西，4天一点都没轻，反而是肌肉结实了一点，肚子和腿上的肥肉还在，我准备加上节食，继续努力！
减肥吧 关注：7,914,551贴子：94,070,516
- 4回复贴，共1页
不感兴趣
开通SVIP免广告
这是个贴吧里面发的！！！！！
里面介绍了不少关于美容瘦身的 大家可以看看！！！
点击下面的图片进入！！！！
(....)... Oooo.... 一串串脚印
.\\..(.....(.....).....
..\\_)..... )../......
.......... (_/.......
oooO...............
(....)... Oooo.... 一份份祝福
.\\..(.....(.....).....
..\\_)..... )../......
.......... (_/.......
oooO...............
(....)... Oooo.... 脚印多多
.\\..(.....(.....).....
..\\_)..... )../......
.......... (_/....... 祝福多多
里面介绍了不少关于美容瘦身的 大家可以看看！！！
点击下面的图片进入！！！！
(....)... Oooo.... 一串串脚印
.\\..(.....(.....).....
..\\_)..... )../......
.......... (_/.......
oooO...............
(....)... Oooo.... 一份份祝福
.\\..(.....(.....).....
..\\_)..... )../......
.......... (_/.......
oooO...............
(....)... Oooo.... 脚印多多
.\\..(.....(.....).....
..\\_)..... )../......
.......... (_/....... 祝福多多
游泳是最有减肥效的运动之一噢。
你连续游两小时哇，好猛的。。。。。。我一开始只游一小时，后来慢慢增加到一个半小时，就觉得是极限了。
只有一次，由于吃多了，我就发狠游了两小时，那次就觉得自己很自虐了。。。。。
配合节食，坚持下去，不瘦才怪
你连续游两小时哇，好猛的。。。。。。我一开始只游一小时，后来慢慢增加到一个半小时，就觉得是极限了。
只有一次，由于吃多了，我就发狠游了两小时，那次就觉得自己很自虐了。。。。。
配合节食，坚持下去，不瘦才怪
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1惊险翻盘,巴西绝杀日本1763130
- 2还吹吗?韩国黄金时代光速崩塌1292820
- 3全职法师遭讨伐,作者秒认怂1037484
- 4火药味浓!日本巴西激情互怼872667
- 5凉凉!百万粉网红诋毁袁隆平被拘708500
- 6德国铁轨融化,电车全趴窝501550
- 7周星驰新片被嘲,观众不好骗473472
- 8韩国队丢人到家,总统发飙痛批452203
- 9熊孩子爬豪车,维修费教做人451968
- 10大的来了!LOL怀旧服回归378861
