正己化人 认清真我 活出真我 建立自我 追求无我 认识自我 改善自我 无我利他

今天是戒色第59天 不死就要戒 要么死 要么撸 改变自己 从做回纯净的美好的自己开始

对待心魔该平和就平和 该暴躁就暴躁 暴躁的意思就是对心魔狠一点 不留恋 不跟随 一个老爷们 迷恋移动粪池 贪恋屎尿 别让我看不起你

第一天

今天是戒色第59天 学习了飞翔老师的戒海明灯 复习了 心魔的出招表 断念思维九种对治 和七大禁忌 心魔出招表 一.怂恿 二.误区 三.看黄 四.冒充 五.诱惑图像 六. 动摇立场 七.荒唐 八.欺骗 九.联想 十.趁火打劫 十一.诽谤榜 十二.负面评判 十三.骄傲 十四.喝酒 十五.微妙感觉渗透 十六.残留 十七.组合拳 十八.辩论 十九.回忆 二十.嗔恨 二十一.嫉妒 二十二.贪婪 二十三.傲慢 思维对治一.思维巨大的空虚和无尽的悔恨 二.思维不净观 三.断念口诀 四.断字决 五.念持佛咒 六.思维没意思 七.思维报应的苦 八.作亲想 九.怜悯想 禁忌 一.犹豫不决 二. 发现太晚 三.缺少自信 四.贪恋心理 五.决心不强 六.下手不快 七.过后回忆 值得一读再度 值得反复复习 感恩飞翔老师 感谢戒色吧 感谢戒色吧哥哥弟弟的帮助 谢谢你

每天坚持学习 做更好的自己

变猥琐了

今天是戒色第60天 每天心情都很平静 可以更加客观严谨的看待戒色 定了一个目标 为了正己化人 帮助别人走出邪淫的怪圈 戒掉手淫 为了改变自己也为了回报感恩飞翔老师 戒色吧 和戒色吧哥哥弟弟的帮助 加油戒色 生命不息 戒色不止 念头不是自己 而纯粹的觉知才是自己 平常多加以练习 我相信我可以的

借楼签到，戒色247天，40天内无梦遗精1次，梦遗4次，戒色期间简单锻炼66天

破戒后要多总结经验，破戒的起因，在什么情况下破戒等等，避免下次犯同样的错误

加油

加油

加油，你会成功的！

今天是戒色的61天 时刻想着果报 和那一张张邪淫改变的脸 眼神没有一点光亮 想一想尿毒症 想一想前辈的血泪史和戒色成功的案例 孝敬父母 行善积德 努力戒色 生命不息 戒色不止