我患了慢性的6个月，吃了三个月的中药，现在停药2月了，没复发过，

问下楼主，寻麻疹一年半左右，最近开始跑步，跑完就发得更多，请问你开始也是这样吗？

真的吗。需要勤快的排汗吗😭😭

慢性荨麻疹治疗方法：
1、吃抗过敏药
2、忌口（酒，海鲜、辣椒、刺激辛辣食物、蚝油）
3、坚持锻炼、跑步、运动。（这点最重要）

我16年就是因为喝了一星期的白酒（天天喝），免疫系统崩溃了，然后了吃海鲜，就慢性荨麻疹了。天天发，天天痒，尤其晚上，半夜痒的坐床上，无法睡。那个痛苦啊！！！谁有谁知道、、、、、 看了很多医院医生，没有用，（有一段时间也怀疑了人生）。后来在网上找到，去了广州皮肤病防治所（恒福路的），找医生开药，用以上的方法。到17年3月份就好了，刚好1年时间。个人觉得这个病春季容易发
但是，现在痛苦的是今年5月份又发了，呜呜、、、、好了刚好3年。
这次没有那么绝望了，直接去广州找黄振明。我争取今年年内把它治好。这次好了以后发誓这辈子不吃海鱼、海鲜了。酒也不喝了，酒不是好东西。

最近吃的这几种药，酮替片、肾上腺色腙片，氨茶碱片，录雷他定。
药到是不贵，每次开一周的要20-30元

我觉得我的寻麻疹好奇怪，18年吃了网购辣皮得了寻麻疹，特别痒不吃药一晚上睡不着，吃了几天药下去了又过了几个月复发了一次又换地方拿药吃了管用，又没了，期间顶多腿上洗澡会发红到是不痒不挠也就慢慢的没了，后来洗澡也不红了，这都两年了，我做三伏灸突然爆发了，连续做了两天艾灸做完身体会排出很多湿气，也是因为做了艾灸才复发，特别痛苦，我好像是热性寻麻疹身体温度不宜过高，过高就复发，但是我没吃药坚持了三天也就过去了也没了，但是我觉得艾灸管用，我就怕我在做完又有了，还不能洗凉水澡～～我打算继续排身体的毒素

顶

最近也在跑步。。山东这边天气时热时冷的，我还属于不易出汗体质，太难了，现在每天只敢吃白煮面条，紫薯，这样下去会不会抵抗力更低了。。

在家跳绳吧，在外面风太大，跑步出一身汗，别再让风扑了！

我女儿也5个月了还没好，一直坚持治疗中！是要多运动多排汗的，那会疫情期间呆在家就是因为很少运动排汗体虚胖造成荨麻疹上门的。

我也是

楼主，吃药期间能吃鸡鸭鱼肉、牛肉不？

不错。不错，试试

楼主，不知道你好了没有